过敏体质如何怀上小宝宝-怀孕前知识

　　到时生育年龄时，好多女人都想要一个健康的宝宝，可是有些女人却为此大为头疼：由于自己是过敏体质，对好多东西都过敏，有些东西不能吃，有些东西不能碰，可是要想怀孕，就得从饮食上多加调理，可是因为自己的过敏体质，很可能就会影响怀孕。那么，对于这些过敏体质的女人，要想怀上一个健康的宝宝，需要注意哪些事情呢?

　　过敏体质是因为缺乏消化酶

　　正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物能够完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。

　　过敏体质是因为血清lgE高

　　免疫球蛋白E(IgE)是参与过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1～10倍。

　　过敏体质是因为缺乏组织胺酶

　　正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显。但某些“过敏体质者”却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

　　过敏体质女性备孕应该怎么办呢?女性备孕要有一个好的饮食结构

　　如何才能为自己“娇贵”的过敏体质打造一个良好的饮食结构，从而更好地备孕呢?过敏体质者需补充维生素C和黄酮素，这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果(组织胺是很重要的诱发过敏物质);而黄酮素可以阻碍组织胺的释出，也有助于节省维生素C的使用。