关于儿童牙齿保健的小常识-怀孕前知识

　　一口健康的牙齿能帮宝宝吃东西无烦恼，为了保护好牙齿从小应该掌握一些儿童牙齿保健小常识。因此，我建议妈妈们应该按照以下方法做好防护措施。

　　一岁左右，宝宝开始长乳牙，这是常会有不适的感觉。这时妈妈应该细心观察，减少孩子的困扰。下面就为大家介绍几种关于儿童牙齿保健的方法，让这些成为习惯。

　　纠正不良生活习惯宝宝只用嘴呼吸、经常性地吮吸手指、吐舌头、咬下嘴唇会引起上门牙前突;宝宝咬上嘴唇的习惯会形成“地包天”;总是用一侧牙齿吃东西，会使脸的两边发育不对称;睡觉时候经常用手、肘或拳头枕在一侧的脸下，或平时喜欢用手托腮，都可能影响牙齿发育，造成牙齿畸形。妈妈们应该对宝宝的此类不良生活习惯予以纠正。另外，宝宝应该多吃一些富含粗纤维的食物，以强化牙颌系统的咀嚼活动，增加口腔及牙齿的自洁作用，减少牙病发生率。控制糖果、甜食，不吃粘牙的奶糖。忌含糖过久，吃糖果后应该彻底漱口或刷牙。

　　窝沟封闭预防龋齿宝宝在6~12岁时刚萌出的新牙窝沟点隙比较深，最容易患龋齿，可以在牙齿表面涂一层保护性屏障，防止细菌及食物残渣进入窝沟形成龋坏，帮助宝宝在保护中度过最容易蛀牙的几年，这就是经常提及的窝沟封闭。有许多父母认为孩子的乳牙迟早要换掉的，所以蛀掉了也没关系，将来会再长新牙的，其实这是不正确的。

　　理由如下：1.乳牙列的形成到恒牙列的形成共需要大约十年的时间(2岁到12岁)，在这10来年的时间里，宝宝需要他的乳牙咀嚼食物，龋坏会导致小孩形成偏侧咀嚼的习惯，影响其关节的发育，严重者造成面部发育不对称。2.乳牙起着重要的占位的作用，如果乳牙因为各种原因早失， 会造成其继承恒牙的间隙不够，造成牙列拥挤。3.乳牙对其继承恒牙的萌出具有引导作用，能引导恒牙从正确的位子萌出。4.长期的乳牙炎症会造成牙槽骨的过早吸收，影响其下面新生恒牙的发育和矿化。

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　　经常检查宝宝从长出第一颗牙齿开始就应该定期拜访儿童牙医，一般0~12岁的儿童，每3~6个月要做一次口腔检查，12岁以上儿童，可以6~12个月检查一次。如果发现乳牙颜色灰暗、无光泽，甚至可以看见黑色龋洞，表明宝宝已经有牙齿遭遇龋蚀，妈妈应该及早带宝宝去看牙医了。经常带宝宝去牙科进行保健是让宝宝逐渐熟悉那里的环境，观察和了解医生的治疗，等到需要进行牙齿保健或治疗时，便能轻松快乐地接受。母爱就像阳光，让妈妈们好好爱护宝宝的小牙吧!