备孕前两个月要做哪些准备-怀孕前知识

　　孕前要调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如：同房花烛、丧失亲人、意外的工伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

　　孕前两个月应该准备什么?

　　如果决定怀孕，在怀孕前3个月就要做好准备。

　　选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。

　　停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

　　脱离有毒物品，如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

　　夫妻都不能抽烟。

　　调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如：同房花烛、丧失亲人、意外的工伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

　　进行一次妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。

　　要有一定的经济准备。

　　孕前第一个月要准备什么?

　　这个月应该调整一下梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。选择不过敏的护肤品，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

　　电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。尽量少接触。

　　准备至少1套孕妇服，2双平底软鞋。

　　受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归。

　　避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。

　　孕前两个月应该准备什么?

　　整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。

　　把可能绊脚的物品重新放置，留出最大的空间。

　　经常使用的物品要放在站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。

　　把晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。

　　在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手，使孕后期时更加方便。

　　尽量使工作环境保持良好的通风状态。

　　适量补充优质蛋白质。

　　与狗、猫、鸟等宠物隔离。

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