孕妇怀孕晚期应注意哪些事项？-孕期知识

　　怀孕晚期是怀孕的7月~9月，这段时间胎儿成长速度很快，并且胎儿的体重还会持续增加，导致孕妈妈的压力更大，所以在这个时候，孕妈妈一定要注意很多事项，这样才能确保母子安全。那么，怀孕晚期应注意哪些事项?下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。

　　怀孕晚期应注意哪些事项?

　　1、要多吃新鲜的水果、蔬菜

　　怀孕到了晚期的时候，孕妈妈需要补充各种维生素与微量元素来维持胎儿的发育所需，所以在这个时候，孕妈妈需要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，并且还要增加蛋白质的摄入量，这样才能确保胎儿发育完善。

　　2、吃的不要太多

　　怀孕到了晚期的时候，孕妈妈的饮食一定要有规律，因为在这个时候，胎儿的体积很大，孕妈妈的压力会很大，所以在进食的时候，千万不能吃的太饱，最好采用少食多餐的饮食习惯，保持自身营养平衡，这样对宝宝的发育有很大的好处。

　　3、注意穿着

　　怀孕到了晚期的时候，孕妈妈一定要注意好自身穿着，因为在这个时候孕妈妈的身体重心都在往前移，所以为了避免意外情况发生，孕妈妈千万不能穿高跟鞋，也不能穿紧身的衣服，这样才能确保安全。

　　4、多喝水

　　怀孕在晚期的时候，孕妈妈每天都要多喝水，因为怀孕晚期，很快就要分娩了，由于分娩时会消耗孕妈妈体内大量水分，并且还会导致脱水的情况出现，所以怀孕在进入晚期的时候，孕妈妈每天都要喝大量的水。

　　5、注意洗澡

　　怀孕到了晚期的时候，孕妈妈在家养胎，一定要注意好自身卫生，并且在洗澡的时候，一定要注意好安全，此外，还有注意水的温度、洗澡的时间，因为在怀孕晚期的时候，宝宝的身体器官基本发育完善，如果水的温度过高，宝宝会很敏感，并且杀死胎儿大脑内的细胞，所以洗澡的时候一定要注意。

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