孕妇营养不良吃什么粥-孕期知识
时间:2016-03-25 11:38 来源: 我爱IT技术网 编辑:mom+
孕妇营养不良吃什么粥?
山药红枣粥
营养分析：营养丰富，为温补强壮食品，健脾养胃，有助于开胃。
黑米粥
营养分析：此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用。
香菇鸡粥
营养分析：清淡绵绸，鸡肉是妈妈获取优质的蛋白质重要来源，增强妈妈免疫力。
田园鲜虾粥
营养分析：香滑绵腻，能补充钙和磷元素，提高人体免疫力。
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