孕妈妈怀孕38周需要做些什么？-孕期知识

　　怀孕到了38周，已经临近分娩了，在这个时候孕妈妈的压力会很大，需要注意很多东西，才能确保自身及胎儿安全。那么，怀孕38周，孕妈妈需要做些什么?下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。

　　怀孕38周，孕妈妈需要做些什么?

　　专家指出，怀孕在38周的时候，胎儿的发育已经很完善了，身体体重也到了巅峰时期，所以孕妈妈一定要注意好安全。此外，在这个时候，孕妈妈一定要做好以下几点：

　　1、注意自身安全

　　怀孕到了38周的时候，孕妈妈的压力很大，行动也不方便，所以在这个时候孕妈妈的衣食住行都有要注意好安全，并且为了安全起见，每天必须要有一个亲人陪伴在孕妇身边，这样才能确保安全。

　　2、多喝水

　　怀孕到了38周的时候，孕妈妈一定要多喝水，每天至少补充1500毫升~2500毫升的水分，这样不仅对身体有好处，而且还能减轻分娩的痛苦，所以孕妈妈一定要多喝水。

　　3、为分娩做好准备

　　怀孕到了38周，在这个时候，不确定什么时候宝宝会出生，所以孕妈妈一定要为分娩做好准备，一旦发现有分娩的征兆，一定要及时送往医院，这样才能确保安全。

　　4、保持心情愉快

　　怀孕到了38个周的时候，孕妈妈一定要注意好自身情绪，一定要保持自身心情愉快，这样不仅对宝宝有利，而且分娩前，情绪不好会导致子宫收缩不规律，会引起难产的情况出现，所以一定要注意情绪，学会释放压力，这样才能确保安全。来源 369学习网http://www.369xxw.com/

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