产妇能吃咖喱吗-孕期知识

　　咖喱是由多种香料调配而成的酱料，咖喱内含粗纤维和蛋白质、多种维生素等，并含有钙、铁、磷、镁、钾等多种微量元素，具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能。那么产妇能吃咖喱吗?

　　产妇能吃咖喱吗

　　产妇不要吃过于辛辣的咖喱，也要控制量，以免虚火上升，出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使宝宝内热加重。

　　咖喱的功效与作用

　　1.增进食欲

　　能促进唾液和胃液的分泌，加快胃肠蠕动，增进食欲。

　　2.促进血液循环

　　咖喱还能促进血液循环，达到发汗的目的，所以在炎热地区，人们特别喜欢吃咖喱菜肴。

　　3.抗癌抗癌

　　美国癌症研究协会的研究指出，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能，对于肝病和癌症的预防能起到一定的作用。

　　咖喱的主要成分

　　咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、草果、胡椒、桂皮、丁香和芫荽子等。

　　食用咖喱要注意什么

　　1.胃炎、溃疡病患者少食，患病服药期间不宜食用。

　　2.咖喱粉不可单独食用，主要做法是烧牛肉等食物时添加佐味。

　　咖喱适合人群

　　一般人群均可食用

　　胃炎、溃疡病患者少食，患病服药期间不宜食用。

　　52IJ母婴教育小编总结：哺乳期间是不建议吃咖喱的，这种食物不仅有辛辣的食物，而且刺激性也是蛮大的，对于要给宝宝喂奶的话是不提倡吃的，否则对于皮肤过敏的宝宝来说是很容易出现过敏或湿疹的，也容易引起宝宝上火。

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