夏季孕妇都要注意什么-孕期知识
时间:2016-03-25 16:35 来源: 我爱IT技术网 编辑:mom+
夏季孕妇都要注意什么?
勤洗澡，保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。
勤换衣，特别是内衣要常换洗，保持身体清爽。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品。衣服最好是肥大、不贴身，可以保持凉爽。
卧室通风好。若用空调，要防止室温过低，也不要让电风扇直接吹，因为过冷易患感。
夏天常有食欲减退，能使早孕反应加重，故饮食宜凉爽、可口或少吃多餐。多饮清凉饮料。不食变质食物，以防痢疾。
夏天减少外出，避免阳光直射，必需出门时应带遮阳帽。保证午间休息时间。
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