孕妇可以吃辣根吗-孕期知识

　　辣根是一种调味品蔬菜，主要以保鲜或加工脱水后出口为主，深受日本及欧洲各国消费者的欢迎。有特殊辣味，磨碎后干藏，通常用来煮制牛肉及奶油食品的调料，或切片入罐头中调味。那么，孕妇吃辣根好吗?

　　孕妇可以吃辣根吗

　　最好不吃。主要就是因为容易引起上火，便秘。如果平时吃习惯了，像四川湖南的，天天都吃辣就不会有太大的反应，这样的话吃点辣就无所谓，但量还是要自己把握，吃太多了肯定肠胃那些会不舒服的，便秘的话就不好了。

　　孕妇吃辣根好吗

　　孕妇最好不吃，因为太过刺激了。如果实在想吃，在电视是看的方法是在辣根里拌点沙拉酱，这样辣根就没有那么呛了。不过沙拉酱的脂肪很高，所以要少吃。

　　辣根的功效与作用

　　消化不良，小便不利，胆囊炎，关节炎。

　　辣根的食用禁忌

　　1、内服量不宜过大。

　　2、尽量使用新鲜的辣根，一次不可服用太多，否则会引起腹泻及大量出汗。

　　3、辣根精质油只限于外用;内服可能有剧毒，甚至有腐蚀性，可能会引起发炎。

　　52IJ母婴教育小编总结：孕妇是可以少吃辣根，最好不吃。辣根如果是加工出来的食品的话，建议偶尔吃两口就可以了，不要多吃。

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