适合低血压孕妇的食谱-孕期知识

　　小编为低血压孕妇推荐几款合适的食谱，营养丰富的鸡蛋三明治、补气养血的爱心枣泥山药糕、增强抵抗力的莲子百合红豆粥等等。希望孕妇能够平时能多吃，尽量补足自己的气血，为自己的身体健康以及生一个健康的宝宝而做好准备。

　　鸡蛋三明治：鸡蛋因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”，能够给孕妇补充充足的蛋白质。另外，三明治加了丰富的配料，实现均衡丰富的营养，满足孕妇每天所需的营养元素。

　　爱心枣泥山药糕：枣泥的香甜细滑，含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份，山药清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。

　　莲子百合红豆粥：这味粥富含营养，能增强人体机体免疫功能，还有补血的功效。

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