独家小秘诀：怎么样生出健康漂亮的宝贝-孕期知识

　　很多女性喜欢把所有事情都计划妥当，然后按照所制定的计划来行动，比如还一怀上孩子就开始考虑该如何照料和看护宝宝，今后上学在哪里上等等，其实要知道人算不如天算，制定好了可能不就就会有变化，而且还会让你变得有压力、烦恼忧虑，因此妈妈们一定要有良好的心情，记住船到桥头自然直，策划一个大概的蓝图就可以了，剩下你要做的就是好好养胎，这样才能生出漂亮健康的宝宝，过度的紧张、压力、烦恼是会影响胎儿健康个性，如何才能让自己开开心心度过孕期呢?

　　1.如果孕期你觉得特别无聊，那么可以去孕婴店看看，看看里面那些漂亮可爱的小衣服小鞋子、有趣的玩具和奶瓶等等，可以幻想一下宝宝出生后，你们一家的快乐时光，你会发现你的心情会变得豁然开朗，你会认为有个孩子真好，还可以平时让另一半陪你逛，这样不仅可以让夫妻感情更好，还能留下美好的回忆。

　　2.如果你偶尔觉得有些莫名的烦躁或者低落，那么可以去摄影店为自己拍一套孕妇照，留下你美丽的孕期瞬间，孩子出生长大之后还可以跟孩子一块回忆。

　　3.虽然说孕期不宜剧烈运动和劳累，但是可以来一个短途的小旅行，和丈夫一块感受一下大自然的气息，瞬间的你心情就会变得愉快起来，这对腹中胎儿的成长极其有利。

　　妈妈们记住想要生出健康漂亮的宝贝，孕期一定要保持好的心情哦。

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