孕妇能吃鸽子蛋吗-孕期知识的简介

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孕妇能吃鸽子蛋吗-孕期知识

时间:2016-03-25 18:42    来源: 我爱IT技术网    编辑:mom+

　　孕妇能吃鸽子蛋吗

　　鸽蛋是鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋。鸽蛋含有少量脂肪和大量优质蛋白质、并且糖分的含量也比较低，维生素A、维生素B1、维生素D、磷脂、铁、钙等营养成分有助于帮助人体的消化与吸收。鸽蛋是孕妇、儿童、病人等人群的优良营养品，也是宴席上的一道时尚菜。孕妇是可以吃鸽子蛋的，可是要适量。

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