孕妇吃猪心炖什么好-孕期知识

　　每个孕妇的体质不一，有些孕妇的体质比较虚弱，有些孕妇的体质则比较燥热。猪心属于温补之品，那么猪心在炖成汤品时，加入不同的辅料，会产生不同的功效。孕妇可以根据自身的体质来决定所加入的辅料：

　　1、温补类：如果是体质较寒凉的孕妇可以加入枸杞、红枣、黄芪、桂圆等辅料，这些食材与猪心的功效较为接近，可以加大猪心的功效，使其发挥更好的作用。

　　2、寒凉类：有一些孕妇的体质较为燥热，平时也要注意进补，可是又害怕食用过多导致上火。这个时候可以加入一些较为清凉的辅料，可以中和一下。在炖猪心的时候可以加入莲子、海带等较为清凉的辅料，同时也可以减少体内胆固醇，对高血脂的孕妇非常有用。

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