孕妇应该忌食哪些人造食品-孕期知识

孕妇应该忌食哪些人造食品

　　1.孕妇应该忌食人造食品：点心、罐头和方便面

孕妇在妊娠期间最好食用天然食品，不要长期食用人造食品，如点心、罐头和方便面等。

2.为什么孕妇不宜食用这些食品呢？

这是因为，这些人工食品在生产、加工、储藏和运输等过程中被有意识的人为的加入了多种人工色素或者天然色素、香精、防腐剂等。已经有很多的研究和实践表明：一些食品添加剂可以危害人体的健康。最为常见的一种是环乙基氨基酸盐经常被用作人工甜味剂被广泛使用，但是后来的试验表明，这种物质对动物的膀胱有损害作用。

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