孕期缺少叶酸的4大危害-孕期知识

　　不管是在孕前还是在孕期都需要补充叶酸，但是人体若服用大剂量的叶酸也会产生毒性，那孕期若缺少叶酸又有哪些危害呢?爱吧小编为你剖析!

　　危害1.会导致胎儿发育迟缓

　　叶酸补充的最佳时间是从准备怀孕前3个月到整个孕早期，叶酸的补充是延续到孕期结束，不能停顿。而若在孕期缺乏叶酸，就会使胎儿发育迟缓。因为在孕早期正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。若在这时缺乏叶酸就会影响到胎儿的生长发育。

　　危害2.会让宝宝增大患疾病的机率

　　有些孕妈们会在孕早期时疏忽大意，不知道在备孕时也是要补充叶酸的。殊不知错过了最佳补充叶酸的最佳时机，专家建议，计划要宝宝的夫妻就应该每天要补充叶酸，对于男性而言，更是要补充叶酸，因为当叶酸不足时就会降低精液的浓度，还会造成精子中染色体分离异常，会让未来宝宝增大患疾病的机率哦!

　　危害3.会导致流产、早产

　　缺乏叶酸还会导致孕妇出现流产、早产的情况，而孕妇缺乏叶酸，可使先兆子痫、胎盘剥离的发生率增高，患有巨幼红细胞贫血的孕妇易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。怀孕早期缺乏叶酸，还易引起胎儿神经管畸形。所以，在孕期一定要补充叶酸哦!

　　危害4.会导致孕妇贫血

　　叶酸是人体造血功能的一个重要辅助元素，所有的生长发育或新陈代谢旺盛的组织就需要有足够的叶酸来供应。若供应不足米酒会使细胞的再生受到阻碍，导致贫血。所以，孕妇一定要重视孕期叶酸的补充哦!

　　但是值得注意的是，人体若服用过多的叶酸会产生毒性。孕妇每天服用400微克即可，而叶酸也广泛存在于动植物类的食品中哦!孕期一定要注重饮食。

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