孕妇可以吃香肠吗-孕期知识

　　孕妇可以吃香肠吗?孕妇还是慎吃香肠比较好，由于香肠中有亚硝酸盐等化学成分，对胎宝宝是不好的。如果想吃，可以自己买猪肉和猪大肠做香肠来吃。或者挑选信得过的香肠制作厂家，然后仔细查看其生产日期，下面介绍一道适合孕妈咪食用的香肠食谱。

　　香肠炒菜

　　材料：嫩油菜200g，香肠50g，姜、葱适量，酱油、盐各一小匙，料酒半小匙，鸡精少许，植物油适量

　　做法：

　　1、香肠洗净，切成薄片备用。油菜洗净，将梗、叶分开，切成小段备用，姜葱切成末;

　　2、在锅中加入植物油，下葱姜，先下油菜梗炒2分钟左右，再下油菜叶炒至半熟;

　　3、放入香肠，加入其他调味料，大火炒几下即可出锅。

　　下面看一下妈妈网网友分享的关于孕妇能吃香肠的意见：

　　妈妈网网友221968说：最好不吃或少吃，含亚硝酸盐多，不是健康饮食。不过，这几天看到香肠腊肉的确比较香

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