剖腹产后坐月子要注意什么?-产后恢复的简介

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剖腹产后坐月子要注意什么?-产后恢复

时间:2016-03-26 19:02    来源: 我爱IT技术网    编辑:mom+

  剖腹产术前禁止滥用高级滋补品,剖腹产术后6小时内禁食。剖腹产术前术后饮食上有所禁忌,而且剖腹产术后饮食禁止食用易发酵产气多的食物,剖腹产产妇不宜尽早食用鸡汤。那么剖腹产后坐月子要注意什么呢?

剖腹产后坐月子要注意什么? 52IJ母婴教育

  剖腹产后第一周坐月子食谱推荐

  萝卜汤(帮助排气)

  陈皮粥(帮助排气,增加食欲)

  小米红糖粥(帮助排气,补血)

  山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)

  麻油猪肝(促进产后恶露排除)

  生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复)

  养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒)

  山药薏米粥(补气,去水肿)

  甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃)

  红豆汤(补血,利尿,促进乳汁分泌)

  西红柿瘦肉汤(补血,促进消化)

  麻油鱼

  素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用,也可一起使用。)

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