剖腹产后坐月子要注意什么?-产后恢复
时间:2016-03-26 19:02 来源: 我爱IT技术网 编辑:mom+
剖腹产术前禁止滥用高级滋补品,剖腹产术后6小时内禁食。剖腹产术前术后饮食上有所禁忌,而且剖腹产术后饮食禁止食用易发酵产气多的食物,剖腹产产妇不宜尽早食用鸡汤。那么剖腹产后坐月子要注意什么呢?

剖腹产后第一周坐月子食谱推荐
萝卜汤(帮助排气)
陈皮粥(帮助排气,增加食欲)
小米红糖粥(帮助排气,补血)
山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)
麻油猪肝(促进产后恶露排除)
生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复)
养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒)
山药薏米粥(补气,去水肿)
甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃)
红豆汤(补血,利尿,促进乳汁分泌)
西红柿瘦肉汤(补血,促进消化)
麻油鱼
素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用,也可一起使用。)
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