哺乳期可以吃田螺吗-产后恢复

　　哺乳期可以吃田螺吗

　　慎吃

　　哺乳妈妈少吃田螺，尤其是没处理干净的。因为田螺容易受污染，特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净，有很多寄生虫，从而影响哺乳妈妈身体的健康。

　　哺乳期吃田螺的正确方法

　　田螺必须用活田螺，死田螺体内会有比活田螺更多细菌与寄生虫滋生繁殖严重不建议食用。

　　最好去市场买活体田螺，看颜色否发亮田螺上附着物多不多，干净的为好。买回来清洗干净，最好让螺丝水里养一天，滴几滴食用油在水面上;彻底清理干净后，煮的时间稍微长一点。如果服用之后，产生不良反应，需停止进食并立即就医。

　　田螺的适宜人群

　　一般人群均可食用

　　适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;同时适宜糖尿病、癌症、干燥综合症、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝者食用;

　　凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。