产后美颜蘑菇汤做法大全-产后恢复

　　食谱一：蘑菇片莴笋蛋汤

　　材料：蘑菇100g，莴笋250g，鸡蛋2个，油、盐、葱各适量。

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　　做法：

　　1、鸡蛋打匀，放油炒熟，铲碎盛出;

　　2、莴笋去皮，洗净切丝，蘑菇洗净切片;

　　3、锅里油热，放下莴笋丝煸炒一下;

　　4、待莴笋丝稍微有些发蔫，倒入开水，煮开1分钟;

　　5、放入蘑菇片煮开2分钟;

　　6、放入炒好的蛋皮，煮开;

　　7、加入适量盐和葱花即可。

　　食谱二：鲜虾蘑菇汤

　　材料：蘑菇150g，鲜虾适量，盐、油、生粉、肉片、香芹、葱各适量。

　　做法：

　　1、蘑菇洗净，切成片;

　　2、高汤备好，鲜虾去壳，用盐、生粉拌匀;

　　3、猪肉切片，用盐、生粉、油拌匀;

　　4、高汤煮开后，放入肉片，放入鲜虾;

　　5、肉片变色后，放入蘑菇;

　　6、蘑菇变软后，加入香芹、葱、盐调味即可。

　　食谱三：蘑菇鸡汤

　　材料：生鸡1000g，油、盐、蘑菇、姜各适量。

　　做法：

　　1、鸡切块，焯水，捞出，洗去浮沫;

　　2、蘑菇泡发好，将蘑菇、鸡放入电压力锅中;

　　3、加入姜片，按下煮汤键。

　　4、出锅后，加盐调味即可。