母乳喂养的优点和必要性

　　(1)母乳中的多种营养素，帮助宝宝脑部发育

　　影响宝宝脑部发育的因素很多，除了遗传因素外，母乳中丰富的营养成份对宝宝智力视力的发育起着举足轻重的作用，包括DHA、AA、亚油酸、亚麻酸、牛磺 酸、胆碱和叶黄素等，全力支持宝宝的智力视力发育。DHA、AA是中枢神经系统和视网膜的关键性结构要素，婴儿需要摄取DHA、AA以帮助细胞膜形成，尤 其是快速生长的组织，如大脑和视网膜等。

　　叶黄素是一种重要的抗氧化剂，是人眼视网膜黄斑区域的主要色素物质。维生素均需要外源性供给，母亲的饮食会影响其母乳中叶黄素的含量。

　　(2)母乳中合理的脂肪酸组成使宝宝骨骼更强壮3lian.com

　　宝宝吸收的钙质与饮食中的脂肪组成密切相关，如：母乳中的脂肪酸组成，可帮助宝宝吸收钙质，而在配方奶粉中，含有工人添加棕榈油的配方奶粉同不含棕榈油的配方奶粉相比，会降低钙质吸收率达53%，降低宝宝的骨密度，从而影响其骨骼健康。