怎样判断宝宝营养不良-育儿知识

　　宝宝营养不良的信号

　　大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，通常是宝宝体内某种营养素缺乏，导致宝宝营养不良。

　　宝宝营养不良情绪变化：郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木

　　说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。

　　宝宝营养不良情绪变化：忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘3lian.com

　　表示体内b族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。

　　宝宝营养不良情绪变化：固执任性、胆小怕事

　　多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。