宝宝的第一口吃什么？-育儿知识

面对新出生的小宝宝，很多父母不单单是爱不释手，在喂养宝宝方面也很谨慎。那么，宝宝出生后，各位妈妈知道要怎么给宝宝慢慢的添加辅食么，今天就跟大家说说宝宝吃的第一口东西都应该是什么。

宝宝的第一口都吃些什么？ 第一口食物：母乳 对于新生儿来说，出生30分钟以后的第一口食物当然最好就是母乳了，可以增强孩子的免疫力和促进大脑发育。在临床观察也发现，第一口吃母乳与喝白水、糖水、配方奶的孩子相比，日后湿疹、过敏症的发生率最低。 宝宝对第一口奶是有记忆的，第一口哺乳奶吃的是母乳，宝宝就喜欢母乳。反之就是奶粉，而且宝宝还会记忆不同品牌的奶粉，第一口吃奶粉会在宝宝血液中形成完整的IgE抗体，使宝宝易产生过敏体质。 新生儿第一口辅食：米粉 宝宝宝宝4-6个月的第一口辅食首选就是米粉，因为米粉对宝宝的肠胃没有任何负担，易消化，而且不易过敏。第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。第一天只给宝宝喂一两勺，之后观察宝宝的情况，第二天、第三天可以增加至两三勺，慢慢增加。4-5天时，可以在米粉里增加蔬菜泥，习惯之后可以增加蔬菜的种类。哪些情况引发宝宝不吃辅食>> 第一次吃两三勺即可。就算宝宝爱吃，想多吃也要慎重，不能给宝宝太多，以免宝宝消化不好。 温馨提示：添加辅食，4个月or6个月? 老观点认为婴幼儿4个月时就要添加辅食，而世界卫生组织2002年发布的《婴幼儿喂养指南》提出，应在宝宝满6个月后再添加辅食，卫生部2007年出台的《婴幼儿喂养策略》也指出：母乳是0~6个月婴儿最合理的“营养配餐”，能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿才应开始添加辅食。 第一口菜泥：胡萝卜泥 宝宝4个半-6个半月就可以吃菜泥了，首选菜泥应该就是胡萝卜了，胡萝卜营养丰富，而且纤维较为细腻，对宝宝肠道没有影响建议时间：六个月 温馨提示：胡萝卜泥的制作步骤 1.胡萝卜洗净，削皮，切小块，放盘入锅隔水蒸，约20分钟，蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜，即可2.将蒸好的胡萝卜块放入料理碗压成泥3.将压好的胡萝卜放入滤网，用硬勺挤压过滤4.就这么简单，一份胡萝卜泥轻松地做好啦! 第一口果泥：苹果泥香蕉泥 宝宝的第一口果泥应该是苹果泥或香蕉泥，因为这两类水果味道不酸，属于温性水果，更适合宝宝的口味，还不易引起腹泻。 温馨提示：苹果泥的制作步骤 1、苹果洗净，削皮，去核，2、切成小片放入盘中隔水蒸3、约五分钟后，蒸至苹果片变软即可4、将蒸熟的苹果片放在滤网用勺子压成泥即可 第一口肉类：鸡肉或鱼肉 宝宝6、7个月就可以添加肉类了，首选的肉类当然就是鸡肉了。宝宝长牙期间的辅食添加>> 温馨提示：宝宝补铁辅食鸡肉泥的制作方法 食材： 鸡胸肉30克。 做法： 1、将鸡胸肉剁碎。 2、用锅将鸡胸肉蒸熟。 3、将蒸熟的鸡胸肉压成泥状，再用汤匙给宝宝喂食。 第一口粗粮：玉米糊 宝宝9、10个月的时候，可以添加粗粮了，粗粮应该从玉米开始，不过要注意一定要少量，不能给宝宝吃太多，会消化不良的。 温馨提示：食谱推荐之鲜玉米糊的制作方法 材料：新鲜玉米半个 做法： 1、用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。 2、用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。