家长不爱吃的食物，也要做给宝宝吃，并要用言语渲染，以增加宝宝对食物的喜好。
最好不要给宝宝喝果汁，尽量吃水果。
1～2岁的儿童应分餐进食，鼓励自己进食。
2岁后的儿童应独立进食。3lian.com
让儿童自己决定进食量，不强迫进食，进食时不玩耍、不看电视，家长不要追逐喂养。
固定就餐时间与地点有助于儿童建立良好的进食习惯。
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