圣诞节宝宝的节日餐怎么吃-育儿知识

　　宝宝“闹肚子”以清淡为主

　　节日里宝宝吃坏肚子的情况比较多见，很多孩子节日期间由于吃的太多太杂而导致消化不良，甚至腹泻，影响胃肠道功能。避免的方法主要是适当控制孩子的进食量，饮食以适当清淡一些为宜。

　　一日三餐不能少

　　饮食时间尽可能安排想往常一样一日三餐的时间。如果正餐的时间较往常晚了，应该在往常吃饭的时间给孩子吃一些点心、水果充饥。有关饮食的种?类可以丰富一些，但对7、8个月的孩子由于在添加辅食阶段，一次不宜增加太多。

　　冷热调节 谨防感冒发烧

　　节日期间由于家庭、朋友之间相互拜访，同时由于这段时间气温较低，户外行走时应注意保暖。小朋友见面机会比较多，一起玩耍孩子比较兴奋，这样就容易出汗，因此家长应及时给孩子增减衣服，避免出汗后着凉导致感冒。节日期间往往感冒发烧的孩子特别多，注意预防。

　　玩闹嬉笑 误入“气道”

　　随着节日气氛的加重，亲朋好友远道而来，免不了餐餐大鱼大肉，食量的加大以及种类的突然增多，让宝宝“胃口大开”，但吃饭时玩耍、讲话、打闹、嬉笑等均可能导致食物误吸入气道，造成窒息。因此，孩子吃饭时应保持安静，避免将食物呛入气管。