不到1岁的宝宝不能吃的食物-育儿知识

不到1岁的宝宝不能吃的食物

• 还是不要给宝宝吃糖、蜂蜜以及人工甜味素。你可以尝试用捣碎的香蕉或煮过的干果泥来增加点心的甜味，或者放最少量的糖。宝宝辅食中的盐也要尽量少。事实上，有专家建议，宝宝1岁前的辅食最好不放盐。

• 不要在宝宝喝的水里加茶，茶水中的鞣酸会影响宝宝对铁质的吸收。

• 不要给宝宝喝果汁饮料或瘦身饮料。人工甜味素对婴儿以及幼儿都是不适宜的。

• 也不要给宝宝吃可能有食物中毒风险的食品，比如，动物肝脏（猪肝、羊肝等）、半熟的或生的鸡蛋。

• 宝宝不足1岁时，不要将鲜牛奶（或羊奶）作为他的主要饮品。

• 低脂奶、低脂酱、低脂酸奶、低脂奶酪都不要吃，你要给宝宝吃的奶制品应当是全脂奶制成的。