我14岁,男,身高164,我爸163,我妈157

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我14岁,男,身高164,我爸163,我妈157

话题：我14岁,男,身高164,我爸163,我妈15。

问题详情：我还能再长高吗网上说 能 5~12厘米，是 吗。我好像

回答：才14岁。。男的发育期比较晚，通常都是 到 期间飚高。。多打点篮球吧。

话题：我5年的, 母亲都是163,我14岁有10,现在16岁了才

问题详情：跪求过来人解答， 在下感激不尽，腋 还没长，没 ，爱好打篮

回答：基因确实比较关键，但是你可以不用太顾虑这些。因为现在社会基因有时会容易突变。你可以和牛奶，最好是纯牛奶。而且你知道么？人在夜里如果休息好，正常 高毫米。平时运动不要太过量，睡眠也是关键。营养也要有保证。你可以跳高，不过很累。一 百个左右。另外你可以仰卧起座，那样也可以增加你的腹肌。

话题：专家回答：我今朋友14岁（虚岁） 岁12岁,现在.父：

回答：权威 ：156~163之间

参考回答：首先应该肯定，世上没有 ，其次人的生长和良好的饮食 惯以及运动有很大 ， 说多吃蔬菜多跑步，都有助长高，还有就

话题：我刚14岁,身高163

问题详情：我上个月才来的月经==谢谢

回答：个人身高和自己的日常生活 惯 更大，就是后天的努力啦。毕竟身高是一 天慢慢长的。 然后再讲讲我自己的体会，首先人的身高主要是在夜里熟睡中进行的，包括所有的新 谢都是在睡眠中进行的，所以一定要提高睡眠质量，不要熬夜。 第二就是运动，运动的好处就不说了， 两个比较好的锻炼项目：马步和仰卧起坐，对提高身高很有帮助的，应该每天花半小时锻炼，运动量看自己体能来定，慢慢提高，我以前是每天增加1-3个仰卧起坐，直到100个后不再增加，保持了3、4年，主要是初中啦，那段时间也是我身高飞速增长的时间段。到 后 ，停了下来，身高也就不长了，可能饮食也有一些 。不管什么运动，一定

参考回答：应该可以吧。你现在都比你 高了，你可能遗传了你 的身高。

话题：女生14岁身高164,我妈156,我爸11,我还有可能长到10

回答：有可能 而且很有可能 女随父 还是有一定的道理的 我母亲 我 12 我妹妹21 身高16了 也没有什么特殊的锻炼 你现在要 多锻炼 引体 做一些拉引 的运动 你最少还能 长4-5厘米 营养要跟上

参考回答：很难了.

话题：我 十四 岁, ,156~cm 12, 162,我还

回答：能啊、我爸15我妈163而我164呢、我也是女生

参考回答：你才14岁 一定能长高的^^不是都说吗 23还窜一窜呢~多跳跳绳 每天最好喝一杯牛奶相信你超过你 是没问题的

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