世界卫生 建议,每人每日食盐量为4至6克, 强

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世界卫生 建议,每人每日食盐量为4至6克, 强

话题：世界卫生 建议,每人 每日食盐量为4至6克, 强家有3口

回答：3X3X31X4(6)=1116(164)克。应该是5月份用盐量在1.116-1.64公斤之间是符合标准的。祝您早日 烦恼， ，健康积极地学 、 、生活！

话题：正常 人每天大约需要摄入多少 盐份？？

回答：最近发现，食菜过咸亦是引起流感的诱发因素，因为盐吃多了，一是减少唾液分泌，使病 在口腔内有落脚之地；二是钠盐渗透性高，口腔和咽喉部上皮细胞的防御能力会被抑制，易使流感病 进入 。 法国有句俗语，叫估美女生在山上，不生在海边。意思是说，因为在海边的女性平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹。而山 的女性较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。 盐吃多了为什么容易长皱纹呢？法国 医 上的专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于 血液和体液中，它们在保持体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从

参考回答：半斤```

话题：人每天吃的盐的数量在多少到多少之间属于正常？

回答：自己愿意吃多少就吃多少啊？

参考回答：5g

话题：正常 人每天食用 多少 盐合理？

回答：世界卫生 建议正常 人每人 每日 盐摄入量不超过5克， 营养 建议不超过6克。在我国，北方人平均每日食盐量15~20克，高血压患病率为10%；南方人平均每日食盐量12~13克，患病率约为5%~%。

参考回答：每人每天不超过5.6g食盐是 维持容量平衡的重要物质，过多食入食盐，可因钠在 液及循环血中的浓度增加而使 间液和循环

话题：正常 人每天需要摄入多少克的食盐呢？

回答：有报道称，世界卫生 建议：成人每天食盐量由6克改为5克。每人每天46克 盐的量计算，一家三口一般每月最多用盐250克，酱油500毫升（约含0克）就足够了。一般在家里烧菜时可以大致估计一下，装满一啤酒瓶盖的盐大约有3.5克。参考 ：: dmhttp://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/site/viewnews-16

参考回答：46

话题：人一天食用盐的量不得超过多少克？

回答：世界 建议；食盐的每日摄入量应控制在5克以下；国内一些营养专家建议我 民近期摄入量应控制在10克以下；一般人认为，一位体重为0千克的 人，以每天摄入6~10克以下；一般认为，一位体重为0千克的 人，以每天摄入6~10克为宜。 流行病学 表明，食盐摄入水平与高血压发生率呈明显 ，如 地 人日均食盐入量为16~1克，高血压发生率为.5万/人； 地 人日均食盐摄入量为6~克，高血压发生率为2.5/ 。我们在 省 地 了463户居民，表明这些居民食盐摄入量平均每天高达16克。其中仅有4户（占 户数的0.%）符合世界卫生 标准。符合国内营养专家标准的占1/4，其余

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