我为什么长不高

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是小知识：我为什么长不高，小小知识是个宝，生活之中不可少，下面是详细的分享！

我为什么长不高

话题：我为什么长不高？？

问题详情：我为什么长不高，请大家告诉我！！！

回答：如果你是女生 那你的姥爷（外祖父） 高不高呢 如果他不高 你可能也不会高 是外祖父遗传如果想后 高也可以 补钙 跳高不过有点难了

参考回答：不要紧多吃蔬菜，和蛋白质食品，不用怕长不高，女的160CM就好了

话题：我为什么长不高！

问题详情：我为什么长不高呢！个子太低了！

回答：其实个子高矮跟你的基因有很大 ，如果父母高 一般也就高些。另外你可以通过饮食和运动来 ，增加营养多运动就行 补充 你多大呢？如果不超过22岁还是很有希望长高的，适当的运动+合理的钦食+适当的营养补充就可以长 些祝福你，不要再为身高发愁了，其实我也不高，呵呵，曾经也非常希望长高的，不过 说偶已经长不高啦。当然，你也可以像我那样去 做一下测试，看看还有没有长高的可能。

参考回答：想长高是每个人的愿望，长个子最不能缺少的是造骨原料钙，还有帮助钙吸收维生素D3，再就是适当的运动，但是基因也有一定的影响的。让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强 对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是

话题：我为什么长不高？

问题详情：我好不到1.6 我为什么长不高？

回答：我跟你说些科学的，要是用 物的，我不敢保证会出现副症状，影响你的 健康. 其实你要是有时间， 去吊单杆，然后抓住单杆，身子尽量放松，然后腿拼命 左右，上下甩，就是有点像挣扎的那种样子，但是手又不能放开，！ 还有就是拉筋，人站直，一条腿尽量往后踏一步，保持鞋底着地，身后的那条 腿保持笔直，前腿弯曲， 垂直，双臂尽力往后拉，坚持-12秒，换腿再做一 次，大概10组，！ 接着，两腿伸指坐在地上， 往前曲，两手摸脚尖，坚持30秒， 大概10组，！ 还有跳，就是摸天花板，助跑的，或者摸树枝也行，！总共大概50次，来回算一次，！ 还有跳绳，3天两次，不能跳的太多，不然会适得其反，反而不高，

话题：我为什么长不高

问题详情：我今年1岁了` 为什么长不高才1米5

回答：虽然我对这方面不太了解，但是还是可以给你一点建议 身高和遗传应该有很大的关联，这个是天生的，帮不上忙 首先你不能挑食，绝对不能！食物中都含有丰富的营养物质，你挑食肯定导致营养摄入不均衡，自然长不高 其次呢，走路时要挺直，坐姿端正，也可以另你长高的 还有呢就是多做体育运动，不管什么运动都会起到辅助的作用 我想良好的心态也会对你很有帮助，要自信起来，你总有超过别人的地方不是么？呵呵。 不喜欢打篮球，每天做30个跳跃 去摸高的东西 嘿嘿，当然可以了，因为这和打篮球的原理是一样的，打篮球就是要用力挑起把球投进篮筐里，你这样用力去摸高的东 打篮球没有什么大致上的 别了，我相信你可以成

参考回答：增加体育运动，适当补充含概的东西，会高的如果你非父母不高那你最多也在他们基础上多一个头谢谢

话题：我为什么长不高

问题详情：指甲长得快， 子也快，咫尺刚刚冒牙，是不是长不高就因为这个

回答：你平时不要熬夜咯。 每天睡觉前使用一次高人一等，用到现在高了4CM。 还有就是我在使用期间有经常晒太阳。

参考回答：缺钙

话题：我为什么长不高？

问题详情：大家帮我分析一下为什么 我 长不高？谢谢了！

回答：你父母个子不算矮呵，帮你分析暂时没长高原因：1、还没有到长的时候，有的男生22岁才长；2、虽然不缺营养，但你营养不均衡，可能吃饭有点挑食；3、没有做到每天喝牛奶、补钙片；4、学 压力大，不爱锻炼，没有做到每天运动一小时；5、生活 惯不太好，没有按照睡觉，喜欢上网。6、最后，一个最关键的原因，可能是隔 遗传。你回家问问父母，他们的父母肯定有个是个子偏矮的。以上除了第6条你不能改变，其他都能靠你自身的努力改变哦！加油吧！小伙子。

参考回答：课间，放学，晚自 中间的时间，多跑步。多参加运动会，越野跑。百米最少要求15秒。奉劝你注重你 的运动。

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