男人手脚冰凉怎么办，体力运动的时候没事，就

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男人手脚冰凉怎么办，体力运动的时候没事，就

话题：男人手脚 冰凉 怎么办

问题详情：体力运动的时候没事，就是一坐下来没到半小时就手脚开始冰凉，

回答：一般情况看， 手脚 冰凉可能是末梢神经或植物神经存在功能问题，从中医讲可能是阳虚，可适当吃一些 附子理中丸。攻略1：勤运动.勤甩手 冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议你不妨一早起来做做 运动，健走是最佳选择喔！ 用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血 运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环 和新 谢加速，所以整天都会充满活 力，不容易发冷喔！ 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助於 强化体 调节能力。 40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步， 中也不时地动动手指、脚趾头，皆可

参考回答：找个女人呀

话题：男人手脚冰冷是病吗？怎么办？

回答：这是体质问题。生病时体虚也会这样。建议多吃红枣、枸杞，喝开水。（枸杞直接吃为最好、好的是甜的，不难吃）红枣补血，枸杞增强免役力，开水润肺、暖身、旺火，增强体液循环等等。望采纳

参考回答：明年

话题：男人手脚冰冷怎么办？

问题详情：去 得了.唉.

回答：应该是肾虚所治..不过你得分清是阳虚还是阴虚..病症也不一样..介意你还是去仔细 一下..男人 是跟本不要因小失大！！！！

参考回答：找个地方暖和暖和

话题：男人手脚 冰凉 怎么办

问题详情： 冬天男人手脚 冰凉 怎么办

回答：你好，手脚 冰凉几乎大多数人都会有这个问题。一般情况下是体质的问题。建议你一个是做好保暖 。穿得多一点。另一个是加强体育锻炼，你可以每天早起跑步半小时。饮食上多吃一些如羊肉等热性食物。你还可以每天坚持艾炙关元20分钟左右，或都按摩关元都可以，也会有一定的改善。祝 健康。

参考回答：肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补， 物则有肾宝，或金匮肾气丸，

话题：一个大男人的手脚冰冷,怎么办.

问题详情：冬天不能给 暖还得靠 取暖，太悲哀了.

回答：如果这是一个 发的问题，我作为过客和看客为她感到悲哀！~给 暖竟然是给 取暖！！如此理解，我为此女人悲哀！关心 就是 暖，如果他手脚冰冷，作为 反而应该给男人以 暖，即使不会把他的手脚放在自已的怀里取暖，也不能在此感叹悲哀啊？如此女人岂是同床共枕一生之人？但愿是一个男人发的问题，只是体质比较差，多运动多休息减少 之事！言尽于此！

参考回答：我估计他平时是素食主意者，要让他改变生活 惯，注意秋日进补，多吃些富含热量的食品， 羊肉呀，枸杞呀之类的食品，我想他

话题：男人手脚 冰凉总是怕冷怎么办

回答：手脚冰冷和心脏血管有很大的 ，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会 暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致 能量 谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷；血压低的人末梢血液循环不足， 同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒；另外， 中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足就会对冷的反应更加强烈；更年期女性 里的雌激素水平较低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰，腹，手脚和全身发

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