啥水果可以养胃

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啥水果可以养胃

话题：啥水果可以养胃？

回答：1. 蔬菜类： 南瓜，排 护胃。 萝卜，增强抵抗力 甘蓝，天然胃菜 菠菜 主食类 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就 （不是 ），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 **注意：花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 最后告诉你一个养胃秘诀 一、养成良好的生活 惯：少吃多餐，饭只吃份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌 饮 食。 二、改变饮食 惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油 、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃

参考回答：水果都是带凉的吃个适当都很好，特别是苹果，香蕉，葡萄，蜜柚等。

话题：吃什么水果可以养胃？

问题详情：吃什么水果可以养胃？

回答：水果分为热性凉性 性，对于有胃病的人来说，吃 性的水果较好，如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外，慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感，容易泛酸，要少吃。目前 场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄，建议有胃病的朋友慎食这些水果。

参考回答：性 的基本上等候可以如橙子龙眼等

话题：吃什么水果可以养胃？

回答：1. 蔬菜类： 南瓜，排 护胃。 萝卜，增强抵抗力 甘蓝，天然胃菜 菠菜 主食类 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就 （不是 ），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 **注意：花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 最后告诉你一个养胃秘诀 一、养成良好的生活 惯：少吃多餐，饭只吃份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌 饮 食。 二、改变饮食 惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油 、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃

参考回答：胃不好的请注意： 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种 惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去

话题：什么水果可以养胃？

问题详情：好多东西都不能吃`吃了对胃不好。谁知道哪些水果可以养胃的，

回答：吃一些 水果： 水果中类 萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β- 萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。 3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充 必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。 4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除 内的 基，延缓衰老和抗癌。 5、果仁要慎吃： 多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人

参考回答：梨

话题：什么水果可以养胃

问题详情：什么水果是可以养胃？多吃什么水果对胃比较好？

回答：吃什么水果对胃好，胃不好吃什么水果？ 1、吃一些 水果： 水果中类 萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β- 萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。 3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充 必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。 4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除 内的 基，延缓衰老和抗癌。 5、果仁要慎吃： 多果

参考回答：猕猴桃

话题：吃什么水果可以养胃？

问题详情：我胃病已经有三年啦！一直没有得到根治，听说养胃 可以根治，请

回答：1，吃一些 水果： 水果中类 萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β- 萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2，天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。 3，干果4，红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除 内的 基，延缓衰老和抗癌。

参考回答：牛奶

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