一天中什么时候喝牛奶有益于

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一天中什么时候喝牛奶有益于

话题：一天中 什么时候喝牛奶 有益于 ？？？？？？？？？？？？

回答：早上，睡前。

话题：一天 的什么时候喝牛奶最好,最对 有益？？？

问题详情：一天 的什么时候喝牛奶最好，最对 有益？？？我想长高，我想

回答：早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于 对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家 发现，牛奶中含有两种过去人们未知的 物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似 静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的 和学 。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被 吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶

参考回答：早餐，大概早上点钟左右和睡觉前半小时左右吧， 在听 时听 说的

话题：一天什麽時候喝牛奶,對身體最有益？

问题详情：晚上喝牛奶是否可以美容？

回答：早上！

参考回答：早晚

话题：一天中 什么时候喝牛奶对 最有好处？

问题详情：也可以说什么时候喝牛奶最有助于 吸收

回答：早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于 对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家 发现，牛奶中含有两种过去人们未知的 物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似 静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的 和学 。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被 吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶

话题：一天中的什么时候喝牛奶对 最有益？

回答：早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于 对其营养成份的吸收。据美英两国医学专家 发现，牛奶中含有两种过去人们未知的 物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似 静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的 和学 。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被 吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶

参考回答：牛奶晚上喝可以帮助睡眠，也有不错的营养效果，不过记得喝完要 牙哦^_^ 早上喝也是不错的，不过个人认为早上喝酸奶更好，因为

话题：请问一天当中 什么时候喝牛奶对 最有利？

回答：饮奶时间安排：喝牛奶以每天早、晚为宜。清晨饮奶能充分补充 能量；晚上睡前喝奶具有安神 功效。 但是不能空腹喝牛奶，空腹饮牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，营养素不能被充分吸收利用。因此，早晨喝牛奶最好与 、面包、玉米粥、豆类等同食。 你可以到这来看看，这里对牛奶说的很详细。: zhidao.baiduhttp://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/question/615265

参考回答：在上午10点钟喝牛奶最好，注意，不要空腹喝牛奶。

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