我今年17岁了,身 米七五,我发现我近一年没的

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我今年17岁了,身 米七五,我发现我近一年没的

话题：我今年1岁了,身 米五,我发现我近一年没的长高老,

回答：多参加体育锻炼，多跳高，营养也要跟上。。。

参考回答：只要科学长高还是有机会长高5到10厘米的！想要长高不要吃什么 长高 。是 三分 ！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高

话题：回答问题的您好！！有什么办法能让自己身高 长高

问题详情：本人现在一米六五左右、二十 岁！在今后两年里能长高到一米

回答：想要长高不要吃什么 长高 。是 三分 ！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止 。女性则是23岁。一般来说，男女性在1-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要 ，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我 脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物 蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有

参考回答：多做运动 尤其是篮球，不过 好像长到一米五有点困难，毕竟已经20了

话题：我今年十岁,身 米六,我还能长高吗？有什么办法？

问题详情： 男生，我不吸烟不喝酒，体重现在是一百一十斤， 健康，

回答：想要长高不要吃什么 长高 。是 三分 ！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止 。女性则是23岁。一般来说，男女性在1-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要 ，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我 脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物 蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有

参考回答：男生一般发育的终止时间为23岁，所以在这之前都是可以长高的，1之前主要是大腿生长快点，而过了1后，主要靠上半身伸长。建

话题： 一个 ,今年已经20岁了,可我的身高只有1 米4,这

回答：你可以多做运动，像打打篮球、跳高等运动

参考回答： 小才可爱！ 这样才会让爱妳的人有一种想保护妳的感觉！ 不用灰心！ 但是妳想 的话、就拉拉筋、每天坚持同一个时间跑自己想要的时间！相信就会高了！我15岁.10！算不错了！我很喜欢跑步的！

话题：我 今年15岁,但才1 米5,在班上算是矮的了。请问有什么

问题详情：居说吃小公鸡及田有用。有哪位用过吗？如有，请告知详细用法。

回答：你好亲爱的楼主。我20岁都还可以长不少的，因为男生发育25-2岁才停止完全怎么样都有希望的！！况且你 才15 160肯定没问题的，只要按我说的做！！！ 要相信你自己，什么 的骨龄这些都是狗屁 的来着，最重要后天的锻和饮食 我看了这么多的回答，都很有道理，不过我的是我自己的经验而且实践证明成功的 你能照我说的做，我保证你可以长高的！！楼主！！请相信事实。 下面 我的经验： 以前我曾经也被长高这个问题困扰了 久 记得我15岁时15，由于喜欢打篮球，很想 高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到1岁时，我长到了12，我心里是说不出的高兴

参考回答：生长激素分泌不足？看

话题：我今年十岁 身 米五五。还有长高的机会吗？长高的方法

回答：科学 证明，人在24岁之前还是可以长高的！身材矮小怎样才能长高 矮身材的青 ，除部分为疾病引起的矮身材必须由 认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在 和体育 者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。 关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考： 1.合理调节饮食，不偏食，不 饮 食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒； 2.生活要有 律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材 及与身高生长发育的书，读不懂可请教 ，增加知识，用科

参考回答：当然了，才1，多吃饭，多喝奶，喝点大骨头汤，多运动，或是换换水土，我20多还长了2,3厘米呢。。。

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