长时间面对电脑，听说电脑的辐 很大噢

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长时间面对电脑，听说电脑的辐 很大噢

话题：长时间面对电脑

回答：长期面对电脑的人群要多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。 上普遍认为饮茶有抗辐 的作用，能减少计算机荧光屏X 线的辐 危害。茶中富含的茶多酚（50%）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放 性物质并与其结合后排除体外。 必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐 的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、 萝卜、 瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科 发现：青菜萝卜可以抗辐 。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人

参考回答：在电脑傍边 放个 仙人掌

话题：吃什么东西可以 防止 电脑对人的辐

问题详情：听说电脑的辐 很大噢

回答：吃什么东西可以降低电脑对 的辐 ？吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、 萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆 、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、 、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐 的食品：电脑虽然对 健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐 的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐 的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐 的作用。 另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼 . 也可以买防护罩，防 服 如何防止

参考回答：一 防电脑 辐 10招 电脑 辐 是不可 避免的，但可以减少。以下是一些预防 电脑 辐 的方法： 1.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使

话题：长时间面对电脑,吃什么食物能减少辐 ,或还有什么其他办

回答：抗电脑 辐 十大妙招。精！ 脑辐 时刻危害着我们的健康，如何来减少电脑 辐 对我们的危害，以下方法将使电脑 辐 对我们的伤害降到最低。 1.电脑屏幕的亮度不要太大，屏幕亮度越大，电磁辐 越强，反之越小。不过，也不能调得太暗， 因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。 2.注意室内通风。科学 证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 3.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑 辐 最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐 最弱。 4.室内不要放置闲杂金属物品， 形 磁

参考回答：辣子，^_^

话题：经常面对电脑用什么防辐 ？

回答： 作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻 线的危害，最好是穿戴防辐 衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形 磁波的再次辐 。使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐 越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐 对 的侵害。另外，在 作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以?外。 作电脑后，要用 洗脸。因为在 作电脑时，脸上吸附不少电磁辐 的颗粒，形成了脸部的电磁 ，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐 后，用 洗脸，可使辐 减轻0%以上。多食用 萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物

参考回答：1. 经常喝绿茶2.在电脑旁放仙人球3. 给电脑贴防辐 的膜4.不怕眼睛变形也可带防辐 眼镜

话题：经常对电脑怎么防止辐 ？

回答：防电脑 辐 有妙招 1.使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐 屏。注意酌情多吃一些 萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 2.对于生活紧 而忙碌的人群来说，抵御电脑 辐 最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被 吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑 辐 的危害，还能保护和提高视力。如果不 惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑 辐 和调节 功能的作用。 3.电脑 辐 是不可 避免的，但可以减少。首先，应尽可能

参考回答：放些仙人掌，如果是纯平的显示器，可以买一个防辐 的遮罩

话题：经常对住电脑,应该吃些什么可以 预防幅 ？

问题详情：希望大家卑吓意见，多谢。

回答：如何使电脑 辐 对 的危害降到最低，归纳如下：1.避免长时间连续 作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的 环境，如舒适的 度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照 在荧光屏上而产生干扰光线。 室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置，削弱电磁辐 的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转 到脸部和手部皮肤 露处，时

参考回答：使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐 屏。注意酌情多吃一些 萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 对于生活紧 而忙碌的人群来说，抵御电脑 辐 最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被 吸收后，能迅速转化为维生素A。维

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