怎么上课防止瞌睡啊我上课瞌睡得很听不进去啊

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怎么上课防止瞌睡啊我上课瞌睡得很听不进去啊

话题：怎么 上课 防止 瞌睡啊 我上课 瞌睡得很 听不进去啊 求

回答：上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症 。 第一，是不是你对学 没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学 兴趣，该不 有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法， 文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。 第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学 类型。那你就要充分利用自己最佳的学 时间

话题：上课老瞌睡,怎么办？有时突然醒了,一会又瞌睡了,好着急

回答：早休息，早起床，锻炼一下 ，你会感觉精神好很多的

参考回答：为考 做准备..学 要安排一个简单可行的计划， 改善学 方法.同时也要适当参加 的 ，全面发展.在学 过程中，一定要：多听（听课），多记（记重要的范文，记重要的题型结构，记概念，记公式），多看（看书），多做（做作业），多问（不懂就问），多动手（做实验），多复 ，多总结.用记课堂 的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文，

话题：为什么每天下午上课都会瞌睡？有什么好方法可以克制瞌睡？

回答：首先调整好自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜； 屈臣氏有一种曼秀雷敦的 荷膏 ，涂在太阳穴止困效果极佳，但不是很好买，因为每次一上柜就会一 而空，一时买不着，用风油精也行；你还可以准备一些巧克力、 梅、酸枣等这些都可以提神； 下面介绍几种 疲劳的食物： 菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性每日摄入的镁如果少于20毫克，人就会感到疲乏。镁在 内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。 香蕉 香蕉被称为高能量的食品，含有极易为 吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在 内能够帮助维持肌肉和神经的正常功

参考回答：上课前洗洗脸，或吃一颗清凉的 荷糖

话题：怎样 防止 上课瞌睡,瞌睡了怎么办？

回答：上课瞌睡，从某种角度来说你巳经开始厌学了。这说明你精神对知识的求知欲降。偶尔还会觉得记忆减退，头脑不灵活。在 无所是事，无事可做。其实要减少上课瞌睡就每天定时睡觉，那怕睡不着闭着眼养神也好。白天要求自己背一遍文章，或单词，或是一首自己喜欢的歌词，晚上养神好用。重在坚持一种生活方式，一种 惯，一个原则。

参考回答：最主要的还是要休息好。或者你不喜欢上什么课 那就看你喜欢上的课的书 光阴宝贵 好好珍惜

话题：如何防止瞌睡呢？上课瞌睡,看书瞌睡,写作业瞌睡~

回答：如果是上课打瞌睡，你可以站起来听课，不要怕 ，你只要告诉他你是为了不打瞌睡而站起来的，然后累了就坐下来。如果是别的情况，你就运动5-6分钟。很有效的！

参考回答：简单！我的方法就是！我先眯一会，大概3~5~分钟！让别人叫醒！ 挺一会！就不瞌睡了！

话题：如何有效防止 上课瞌睡？

问题详情：急求有效防止 上课瞌睡的高招 ①不开玩笑②行之有效③必须能

回答：没有高招，上课打瞌睡挺正常，要改变 ，就必须从根本原因着手解决。针对你打瞌睡的原因，对症 。晚上不要熬到夜深人静，保证睡眠质量。早起，做适量早锻炼，吸入新鲜空气以刺激脑细胞使之兴奋。饮食很关键，少吃油腻东西做早餐。上课端正坐姿，认真听讲

参考回答：多记 还有多看书多写作业都可以的关键是毅力自己想睡怎么弄都不会有用的关键是有不睡的决心

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