莲子桂圆粥怎么做，

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莲子桂圆粥怎么做，

话题：莲子桂圆粥怎么做

回答：≮美食原料≯圆糯米60克，桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。≮美食做法≯1、 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中；2、 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。

参考回答：很高兴为您解答。桂圆莲子粥原料：桂圆肉10克，莲子10克，大米适量，去核红枣5枚，枸杞子5克，冰糖少 。做法：将大米、莲子

话题：莲子桂圆粥怎么做

回答：圆糯米60克，桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。≮美食做法≯1、 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中；2、 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。

参考回答：先将莲子泡胀、去心。要加米吗？若要加米，就与米一起煮，中途用小火熬，快熟时放桂圆！

话题：桂圆莲子银耳汤的做法？谁教我下、谢谢

回答：先把莲子洗净，银耳先用开水泡开把梗去掉，在一起把莲子银耳桂圆放进锅里，放些红枣更好吃，熬的时间长些，把水熬的有些稠就好了

话题：莲子桂圆粥怎样做又如何的吃法谢谢

问题详情：莲子桂圆粥怎样做又如何的吃法谢谢

回答：食材明细糯米适当莲子数10颗桂圆数片枸杞数粒水适当冰糖1块 步骤1.准备的食材。2.糯米提早洗净泡好。3.把泡好的糯米放入沙锅，1次把水给足，大火煮开转中火。4.莲子去壳，洗净。5.桂圆用水稍泡，洗净。6.加入冰糖莲子煮至黏稠。.加入桂圆，中火煮开。.加入枸杞焖几分钟便可。.盛出享用。1原料 本段 桂圆肉30克，莲子（去芯）30克，红枣10克，粳米60克，白糖适当。2制法 本段 粳米洗净浸泡半小时，莲子浸泡3小时，入锅，加适当水，与桂圆肉、红枣共煮成粥，加白糖拌匀。3功效 本段 养心肺、安心神，适用于心悸、失眠、忘记、贫血等症。

参考回答：莲子头一天晚上就放在有水的碗里泡一泡，第二天将大米淘洗之后就放入你的煮粥锅里开始煮，莲子去莲子心之后放入锅里，（莲子心

话题：各种粥的做法（本人吃素）,谢谢

回答：莲子桂圆粥 [原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。 [做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。 [用法]每日2次， 热食用。 柏子仁粥 [原料]柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量。 [做法]先将柏子仁去除皮、壳、杂质，捣烂，与粳米煮粥，待粥将时，兑入蜂蜜，稍煮开锅即可。 百合粥 做法： 1 将大米放入锅中，加入适量 ；水沸后，改用小火熬。 2 熬制约2030分钟后，待米熟，加入百合和冰糖，再煮10分钟左右即可。 白果腐皮粥 做法： 1先将泡好的大米在火上熬制1个半小时左右； 2.加入白果和腐竹，再熬1个半小时； 3.熬制半小时以后，再放入姜丝和其他调味品，这款粥的特点是入口即化， 以在熬制时比较耗时。 黑芝麻糯

参考回答：你好！ 几种素粥：一： 南瓜粥：原料：大米2.5两、南瓜半斤、芹菜若干、油、盐、味精 作法： 1、大米淘净加水入电锅煮成稀饭

话题：我买了桂圆、莲子、银耳、枸杞子、百合、杏仁、蜜枣、香菇

问题详情：我买了桂圆、莲子、银耳、枸杞 谢谢

回答：1。百合，富含蛋白质维生素b1b2及 萝卜素等。古 载安心，益智，养五脏，清痰火，补虚损。2。龙眼，入 已有2000多年的历史。含丰富的葡萄糖，维生素a,b类物质等。补益心脾，养血安神。湿热者慎用。3。薏仁，又名薏米，薏苡仁，含有蛋白质，氨基酸等物质。清补利湿，健脾胃。孕 忌用。4。银耳，富含胶质，多种维生素和1种氨基酸。润肺生津，滋阴养胃，益气活血。5。红枣，含蛋白质，铁磷钙以及多种维生素。古 载补中益气，滋脾，润心肺，生津液，悦颜 ，通窍助十二经等。再讲做法：原料：百合，龙眼（桂圆），薏仁，银耳各10克，红枣15克。1。龙眼，薏仁，红枣洗净备用；2。百合，银耳洗

参考回答：百年好合主料：银耳（干）二百五克，百合一百克，红枣十个调料：冰糖适量做法：银耳 水泡半个小时，去蒂撕小片。百合、枣洗净

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