吃什么对神经好,我有点神经衰弱,睡不好觉

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吃什么对神经好,我有点神经衰弱,睡不好觉

话题：吃什么对神经好,我有点神经衰弱,睡不好觉？（不吃 哦！

问题详情：吃就管事不吃就不行，然后还胸闷， 说是神经衰弱，不是心脏

回答：神经衰弱主要还是自己调节比较好，可以吃些安神的 ，调节自己的心情比较重要，放松，睡前坚持喝点牛奶，做点轻微运动，做做深呼吸都有帮助！希望你早日恢复！

参考回答：营养神经主要用弥可保、维生素B12、B1等]营养饮食原则1、饮食一定要定时。养成良好的生活 律对于肠胃及整个身心都十分有利。

话题：螺旋藻能治疗神经衰弱吗

回答：神经衰弱多见于老年人与正在学 青 ，大多数的情况是晚上睡不着，白天没精神，全身疲乏无力，头脑肿胀。西医一般把神经衰弱归为心理疾病，被称之为是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。中医则认为神经衰弱不只是心理疾病，而是与 疾病有着密切的 。 而很多事实证明，西医只能查看 是否发生了病变，而中医不只只是看这些，而是从气血阴阳平衡方面去查看。这也导致了很多西医无法治疗的疾病，中医都能手到病除。其中神经衰弱和无 病变的不孕不育中医则能看好，而西医则束手无策。 中医认为，神经衰弱多系阴阳失调、肝心脾肾亏虚或气血阻滞痰郁所致

话题：神经衰弱 吃什么,有哪些食疗方法能改善神经衰弱 吗？

回答：1、酸枣仁汤：酸枣仁三 捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的 静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 2、三味安/眠汤：酸枣仁三 ，麦冬、远志各一 ，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种 材均有宁心安神 静的作用，混合有催/眠的效果。 3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三 ，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达 静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。 5、安神汤：将生百合五 蒸熟，加入一个蛋 ，以200c.c.水搅匀，加

话题：问一下吃螺旋藻的感受,我整天 无精打 ,能提高 效

问题详情：有没有比螺旋藻还好的保健品？

回答：已是神经衰弱表现，主要由心肾不交心肾两虚所致，常见症状如心慌心悸，自觉心脏大力 动，心里莫名烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，腰酸背痛或全身窜痛，睡眠不佳失眠多 或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情，头晕头痛或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，或盗汗自汗，或精神疲劳全身乏力等症。是由于平时房事过频，思虑过多，或经常熬夜，大怒史，劳心过度耗伤心脏所引起，需煎煮内服中草 粉才可治愈，此疾属我拿手治疗疾病之一，我有 专治此疾中草 粉，已治愈无数此类患者，可确保服㈩剂见效，见效再续服，诚心求医问诊治疗者可加 五五四一 此疾至终可

话题：我神经衰弱可以吃螺旋藻吗？

问题详情：我心悸，头痛，自卑，心情变化无常。心痛，失眠，头胀。

回答：可以吃到，但是效果不是非常明显。

参考回答：应该是有效果的，我以前吃过段时间

话题：螺旋藻能治疗神经衰弱吗

回答：螺旋藻的功效： 减轻 放疗、化疗的 副反应；提高免疫功能；降低血脂。主 的辅助治疗；高脂血症；缺铁性贫血；糖尿病；营养 ；病后体虚；用作保健食品。

参考回答：神经衰弱是体质差的表现之一， 物治疗往往效果很慢，靠自我调节加强体育锻炼，先解决烦心的事，一下解决不了的就先搁置一边，

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