经常吃茶叶蛋对 不好吗

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经常吃茶叶蛋对 不好吗

话题：经常吃茶叶蛋对 不好吗？

回答：记得有砖家说过，茶和蛋是相克的，茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于 健康。茶叶中的生物碱类物质 鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。茶叶蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，也可能会有危害。老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病，有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人，尽量不要吃茶叶蛋。 如果小孩经常吃会出现铁的吸收 ，导致 缺铁性贫血。当然，这时砖家说的，你可以选择相信，也可选择不相信。我的意

参考回答：是的，茶叶蛋没营养

话题：听说茶叶蛋吃多会对 不好是 吗？为什么呢？

问题详情：茶叶蛋为什么会对 不好呢？可我就是喜欢吃啊！怎么戒呢？？

回答：茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。[关键词]茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎 菌等。适度饮茶有益身心。鸡蛋：鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、 ，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1~2个， 可以充分吸收它的营养。[营养分析]茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有

参考回答：茶叶蛋是我国的传统食物之一，在 的早餐点、车站附近、宵夜摊和游人多的地方，都能看到茶叶蛋的身影。茶叶蛋可以做餐点，闲暇时又可当食，实用和情趣都兼而有之，备受老人和小孩的喜爱，早上买个茶叶蛋和一杯豆奶上班，也是 多忙碌的上班族和学生的 惯。但是多吃茶叶蛋不但有悖于健康，也谈不上营养价值。 笔者在教育中路的早餐点、夜

话题：吃茶叶蛋会导致 缺铁？

回答：茶叶中含有鞣酸成分，在煮茶叶蛋的过程中往往会渗进鸡蛋里面，与鸡蛋中的铁结合不易被肠胃吸收，而形成沉淀，这会影响到肠胃的功能，甚至可能导致 缺铁性贫血。针对这种说法，专家指出，这种说法是不科学的。鸡蛋的蛋 里确实富含铁，在煮鸡蛋时铁会与蛋 中的高磷蛋白结合，影响 对铁的吸收。但这和茶叶中的鞣酸无关，茶叶蛋并不能造成 缺铁。 嵘麒茗茶（.406.）

参考回答：不会吧 要不哪里会那么多还 茶叶蛋的

话题：茶叶蛋吃多了会影响 健康吗？

回答：适量为好。练体育的不一定要吃茶叶蛋，可以直接吃蛋白粉（乳清蛋白粉）。对肌肉的吸收和营养的供应，效果是非常明显的，最近有在用 纽崔莱蛋白粉，感觉还不错。 打篮球的，技术比业余爱好者列强一点。

参考回答：记得有砖家说过，茶和蛋是相克的，茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强

话题：不宜喝茶的缺铁性贫血患者可以吃茶叶蛋 吗？

回答：近日在上网流传了一个 ：茶叶蛋会导致 缺铁！这让人疑惑起来了，这个 是 吗？ 缺铁性贫血的患者不可以吃茶叶蛋 吗？ 缺铁性贫血的患者不宜喝茶，这是众所 知的，因为茶叶中含有鞣酸成分，会和铁质结合，不容易被肠胃吸收，会加剧贫血的程度，所以，缺铁性贫血的患者最好不要喝浓茶，特别是不要在饭后喝茶。那么茶叶蛋呢？贫血的人宜吃还是不宜吃茶叶蛋？这里，补铁专家觉得，茶叶蛋会导致 缺铁，是不科学的。鸡蛋的蛋 含有丰富的铁质，茶叶水无法从煮鸡蛋的形式中渗透到蛋 里，和铁发生反应，进而影响铁质的吸收的。缺铁性贫血患者往往是因为 的原因，或者是营养过于单一，才导致缺铁。缺铁性贫血的患

话题：茶叶蛋能多吃？

问题详情：请详解谢谢

回答：记得有砖家说过，茶和蛋是相克的，茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于 健康。茶叶中的生物碱类物质 鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。茶叶蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，也可能会有危害。老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病，有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人，尽量不要吃茶叶蛋。 如果小孩经常吃会出现铁的吸收 ，导致 缺铁性贫血。当然，这时砖家说的，你可以选择相信，也可选择不相信。我的意

参考回答：茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当食，实用和情趣都兼而有之，然而，这却是不恰当的食用方法，有碍健

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