一个男孩快要到15岁了他有1米75的样子瘦瘦的！脸

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一个男孩快要到15岁了他有1米75的样子瘦瘦的！脸

话题：一个男孩快要到15岁了他有1米5的样子瘦瘦的！脸长的特像

回答：是吗，现在读书没啥用，看他如果有 细胞就好好培养哈

参考回答：身高不错，可以考虑做 类的事情

话题：我现在15岁,可是个子只有10CM,你们知道怎么能快速长

回答：体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里 有助你长高的五大食品： （1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对 极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 （3） 萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的 萝卜，大有益处。 （4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食

参考回答：做运动，打篮球最好，补充钙

话题：11到15岁的 怎样减肥又不耽误长 个子

问题详情：我妹妹11岁0多斤怎样减肥，但是又不耽误她现在 长 个子？

回答：简单易学 室内减肥运动 下面介绍几种简单易行的减肥运动方法： 1.颈部运动：分腿站立， 头前曲、后仰、复位、左转、右转、向环绕、向左环绕，循环做4次。2.绕臂：分腿站立，两臂上举，向前绕环4圈，向后绕环4圈，做2次。 3.扩胸：分腿站立，两臂胸前平曲后振、展臂后振，做4次。 4.体转运动：左右各4次，做2组。 5.体前曲：次。 6.体回环：以腰部为轴，左右各环绕一 ，做2次。 .踢腿：前后各10次，做 2组。 .前弓步压腿：左右各4次，做2组。 .侧压腿：左右各4次，做2组。 10.下蹲起立：12-20次。 11.转足绕手腕：各12次。 12.仰卧起坐：-15次，做3组。 13.俯卧撑：-12次，做2组。 14.放松 3分钟。 每次运动时间应

参考回答：减肥专家的建议： 晚上5点以后就不要吃水果了，那样会很容易发胖；另外，吃水果的正确时间应该是两餐之间（早餐和午餐，或午餐

话题： 在11岁时个子猛长到16,现在15岁1,像这样的情况

回答：可能会长到1.左右吧

参考回答：正常情况下应该能长到15--15，如果基因突变那就不好说了，也 能长到200以上

话题：我15岁的女生165还能长高吗？

问题详情：我15岁了。165的个子。52kg. 而且那年我11岁，猛长勒10cm

回答：当然又长高的可能啦 俗话说23还窜一窜呢 何况一才15岁 我也是 子 小学毕业16 现在已经长到 1了 上了 还每年都长一厘米呢 嘿嘿 我 11cm 16cm如果你还想长高 就要记住 运动是最关键的 从小练体育 在最长个的年纪练了4年排球 所以个子长起来了 所以加强运动 ：跳的运动 还可以打打羽 球 打打篮球 也可以练练形体 这个对 子以后很关键 每天晚上压一压韧带（也就是做 的伸展） 这个对体型 身材 身高都有好处哦 有什么不懂得 也可以问我 3263200 我可以帮你

参考回答：其实165cm对于 子来讲已经很不错了. 以你现在的情况来看， 有机会再长高， 但长高的高度不会太大.

话题：(11岁时 16,12岁12,13岁时1

问题详情：本人男，目前14岁，1.5cm，照此趋势还能长高吗？（11岁时

回答：12没问题

参考回答：还能，我们体育 说男生要在高2或高3才停止生长，女生是初三就不能了，想 的最好方法是跑上下坡，还有不要经常拉韧带，还

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