吃没有煮熟的 豆和黑豆有问题吗，没有高锅i黑

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吃没有煮熟的 豆和黑豆有问题吗，没有高锅i黑

话题：吃 没有煮熟的 豆和黑豆有问题吗

回答：吃生豆减肥毫无道理可言了，而且对 不好，豆类中含有一类糖苷，如果不出去进入体内则被分解为氢氰酸（剧 ），所以容易拉肚子等，同时还由于大豆中的蛋白酶酶抑制剂没有被灭活，使很多蛋白质的吸收不好。

参考回答：豆子中含有一种胀气因子，没煮熟会让人腹胀不住的排气，而且非常的不好消化，容易腹泻，因此没煮熟的 豆、黑豆都不要吃。

话题：吃 没煮熟的黑 会中 吗

回答：没 ，

话题：黑豆没煮熟的话能吃吗？

回答：最好别吃~~豆类~~都含 有皂素 ~

话题：黑豆没煮熟吃会不会中 啊？？

回答：不会，只有生扁豆 。

话题：黑豆没煮熟吃会不会中 啊？？

回答：会。

参考回答：会豆类食品都必须煮熟了才能吃啊！

话题：没有高锅i黑豆怎么快速煮熟

问题详情：没有高锅i黑豆怎么快速煮熟

回答：想煮黑豆的前 或前半天，把黑豆洗洗干净后用水泡上。这样既不流失营养，又省能源。黑豆建议在下午五点到点时吃。吸收利用率是最高，黑豆补血，更重要的是补肾。 吃法：黑豆干锅炒熟，用醋泡两三天，每天食用一勺，可滋阴补肾，养肝明目，乌发，补血。很好的小食哦。

参考回答：煮黑豆之前，先用水泡半天，这样就很容易煮烂了。

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