贫血吃些什麽好，

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贫血吃些什麽好，

话题：贫血吃些什麽好

问题详情：贫血吃些什麽好知 者麻烦帮解答

回答： 补：阿胶炖鸡，加红枣、枸子、 参清补：乌鸡加清补凉煲！平补：平时多吃一点营养，红枣枸子等你看看那种吧！

参考回答：治贫血需要长时间调理膳食， 食物：猪肝、鸡汤、红菇、阿胶、大虾、鱼、蛋、红枣、桂圆、菠菜等

话题：宝宝四个月多有贫血吃点 什么 好

问题详情：宝宝四个月多有贫血吃点 什么 好上次感冒去 拍了片， 说宝

回答：最好是进行食补，可以给宝宝开始添加辅食了，可以选择强化了铁的营养米粉和奶粉，添加米粉后，可以给宝宝添加蛋 ，也可以在辅食里加猪肝泥和菠菜泥，都是补血的。

参考回答：我 宝以前食补蛋 ，但还是缺铁 贫血。之后我给宝宝买了益力健的螯合钙铁锌益生元粉，吃了半年多，带宝宝去 检测下来。

话题：儿童缺铁 贫血有什么表现？儿童缺铁 贫血吃点 什么 好？

问题详情：儿童缺铁 贫血有什么表现？儿童缺铁 贫血吃点 什么 好？儿童缺

回答：儿童缺铁 贫血有哪些症状比较明显呢？一般来说，爱哭闹、睡中惊醒、精神差也是儿童缺铁 贫的症状，如果长期贫血，可能会影响儿童今后的智力发展， 以如果家里有条件的话，可以适当让宝宝服用一些 和比较有效的补铁剂，像体恒健 铁之缘片就很好了，在 方面做得是很好的，而且还是 16年 品 呢。

参考回答：儿童缺铁 贫血有哪些症状比较明显呢？一般来说，爱哭闹、睡中惊醒、精神差也是儿童缺铁 贫的症状，如果长期贫血，可能会影响

话题：贫血吃点 什么 好呢？

问题详情：最近坐着，蹲着一起来没走几步就晕，有时躺着起来也晕。吃 什么

回答：贫血的人吃 什么 好呢？ 几样补血的食物： 萝卜： 萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素- 萝卜素， 萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用 萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过 多人不爱吃 萝卜，我个人的做法是把 萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 发菜：发菜的颜色 ，不好看，但发菜内 含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血，适合贫血的人吃。 金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含

参考回答：红枣。超 不是有 阿胶枣嘛。据说真正的是蛮有效果的。你也可以多吃点红豆。这些都是补血的

话题：今天 。 说贫血,吃点 什么 好呢？

回答：富含优质蛋白质的食物：如蛋类、 类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 富含维生素C的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋 、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑 、 豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁 贫血者较为常见。

参考回答：孕 贫血可以多吃红皮花生、猪肝汤和红枣这些补血的佳品的哈

话题：孕3 有点 贫血,吃点 什么比较好？

问题详情：孕3 有点 贫血，以前都正 想问题详 一下亲们吃点 什么比较好？

回答：孕 贫血是一种较为普遍的现象，其中最常见的是缺铁 贫血。孕 从 第4个月起，全身血容量大大增加，需要制造大量红细胞来补充。加上胎儿、胎盘发育也需要大量的铁，因此，在妊娠期若得不到足够的营养，特别是得不到足够的铁，就容易造成缺铁 贫血。 预防孕 缺铁 贫血 ，也应注意从饮食中补充铁。 黑 、红枣、红豆。黑 、红枣、红豆含有较丰富的铁质 ，孕 常食用 ，不仅起到防治缺铁 贫血 ，还有滋补强力的功效。 动物 。动物 中的铁含量往往高于动物的肉 ，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等 ，不仅含铁量高 ，而且维生素的含量也很丰富。 动物血液。动物血液中含有丰富的血红素铁 ，易被 消化吸收

参考回答：我那时贫血 给我开了两盒补铁的 ，吃过后过一星期在去测就在正常范围绕内的了，你也可以让 给你开一些的，没有 的。

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