怎么样会好点？以前的我不抽烟现在的我开始香

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怎么样会好点？以前的我不抽烟现在的我开始香

话题：怎么样会好点？以前的我不抽烟现在的我开始香烟不断了！

回答：1、 保持平常而自然的心态。 正确地认识和对待你的失眠，不要紧 焦虑，忧心忡忡。要尽量使情绪 下来，思想放松。正像美国心理 内特所说：任何人如果不首先放松他的思想，他就不能安然入睡。放松是每一个人都必须学 一种 。 身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神， 前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害 2、 顺其自然法 你的症结在于老是害怕睡不着总是强迫自己入睡，并为自己睡不着而焦虑。因此强调要顺其自然。白天尽量做到上课集中精力注意听讲，晚上，想睡就睡，若睡不着，就别强迫自己赖在 ，此时可看看书、写写作业，直到睡

参考回答：那你就得静下来心来，想想你为什么烦，找到原因你就不会烦躁不安了。

话题：马上就要离开了,有好多不舍得也放不下一些！又要去适应

回答：别怕，你应该抱着好奇心去

参考回答：爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此 的相互契合 是为了让 生活得更好而默默奉献 这份爱不仅 润着他们自己，也同样 润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放

话题：我得数学很烂啊、初一开始就没学好、基础不扎实、马上就要

问题详情：55555 大 、帮帮忙叭

回答：多总结，遇到难题先 思考，有这么一个过程，学会去思考，试着去问为什么，思考的多了慢慢就会啦~

参考回答：不错。。。是要好好学 啊！

话题： 开始录制了,是不 马上就能看了哈

问题详情： 开始录制了，是不 马上就能看了哈 ，真好啊

回答：2014年6月播

参考回答：期待中

话题：求一部钙片啊~小攻开始是 录的,小受不知道,后来被小

问题详情：小攻开始是 录的，小受不知道，后来被小受发现了，小受就要

回答：腐首天下人妖窟 离酱（钙）非常帅的受害羞让 拍摄

参考回答：听起来很有意思，但不知道

话题： 拍摄时录制 不灵敏,就是按下录制了

回答：尽量不按暂停。现在很多 ，尤其是索尼的都是按下录制之后都要等待几秒才开始录制。所以一般我们拍摄的时候，也都是提前按下几秒钟

参考回答：这就像电脑待机一样，机器要暂时重启一下。所以有时会反映几秒才开始。

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