经常喝酒的人需要吃什么保健品或者是注意什么

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经常喝酒的人需要吃什么保健品或者是注意什么

话题：经常喝酒的人 需要吃什么保健品或者是注意什么吗？（男,2

回答：注意补充B族维生素。当然，注意饮酒者的肝！ 只此一件原装正版货。珍惜！

话题：你好,請問一般的人 需要服用保健品嗎？

问题详情：你好，請問營養專家，一般的人 需要服用保健品嗎？ 保健品和

回答：有经济条件的话，可以吃吃比较适合自己的。 ：孩子和老人喝蛋白粉

话题：人到中年睡不着,是不是要喝点什么保健品？

问题详情： 经常有讲到睡不着，就是困的厉害也睡不着，应该怎么做，会

回答：朋友你好，希望我的回答能对你 有所帮助。 良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、 效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间 ，睡眠时间缩短，在入 程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多 等，患者常对失眠感到焦虑和 惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为：（1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高 或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者

参考回答：现 医 证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于 ，无副作用。下面介绍数则以供试用： （1）食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以 入睡并睡得香甜。 （2）经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的疗效。 （3）血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一

话题：中年女人 需要吃保健品吗？需要吃什么保健品合适？谢谢回答

问题详情：我已经是中年了 经常疲劳无力 是否应该吃点保健品补一补啊 谢谢

回答：建议螺旋藻、蜂 浆、六味地 丸、破壁松花粉选其中2、3种服用，不上火，不冲突，无 副作用， 也适中。

话题：人是否需要保健品

问题详情：最好有理由，

回答：由于现 人的健康知识缺乏，吃的太多、抽烟酗酒，运动量减少，生活紧 ，压力增加，加上生活环境的 严重， 多人都处在亚健康状态，所以每个人都需要保健品。保健品最好选择纽崔莱，因为5年来，无一例质量问题，全球 第一，纯天然食品，无任何 副作用。人最需要的营养有这样几种：蛋白质粉：可以抗疲劳、缓解 压力；快速提高免疫力，促进伤口愈合。。维生素C：预防感冒、发烧，排 解 ，抗菌，消炎，美白肌肤，防癌、抗癌。钙镁片：改善睡眠、失眠，改善骨质疏松，调理肾虚，调理易抽筋、易惊吓。改善因缺钙引起的痛经。

参考回答： 是因人而异。营养补充食品，合适你的才是最好的，至于需要不需要，需要多少，怎么个需要法，都得根据你个人的情况来定。

话题：中老年人是否该吃保健品呢？

回答：在说到保健品时，先说说膳食。 一： 膳食： 应该多吃素，因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。另外，大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在 胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜和水果来中和，维持体内酸碱平衡。古人早就提出了五菜为充的观点，说明蔬菜对消化系统有充盈和疏通的作用。因此，要有一个好胃口和健康的消化系统，必须经常多吃些蔬菜水果。 虽然多吃肉类食品会导致很多疾病，但并不是说我们一点肉都不能吃，因为畜肉、禽肉中动物蛋白

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