运球时,篮球老是控不住,从手指边滑掉。怎么办

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运球时,篮球老是控不住,从手指边滑掉。怎么办

话题：运球时,篮球 老是控不住,从手指边滑掉。怎么办？拜托

问题详情：运球时，没办法控制 球，怎样才能不让它跑掉？拜托，懂的说

回答：一般双手 运 ，同时在运球的过程中，不是要用拍的方式，应该是把篮球往内带一点旋转的往下送，同时还要把握好 的协调性。

参考回答：一，静止拉球.1，半蹲正面左右手水平拉球，尽量拉得弧度大一点，手拉开一点，可做成假动作.2，弓步侧拉球，一手架好护球，一手

话题：运球时老是掉球怎么办？

问题详情：猛然提速的时候，球 老是掉，请高手指点一下，谢谢

回答：基本功不好，每天拍球1个小时，手感会好很多，再着有可能你是刚打篮球时间不长， 各个部位协调不是很好，勤加练 即可~

参考回答：多多练 手感 应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 （这样比较容易控制 球）。运球 时手腕要放松，用向下挤压

话题：为什么,运球的时候老是抓不稳球呢？

问题详情：运球的时候 总是，球 总是离手！跟手有 吗？

回答：手好小啊。。。 还有就是打少了 多练 就好了

参考回答：用手去压就好了，心随球动，多练。

话题：跑动运球中,球 老是飞掉

问题详情：怎么练好跑运，我可以边走边运球，但是一跑快球就老是飞掉``！

回答：开始运球跟学走路一样 要先学会原地运球（左右手）是运球不是拍球用手腕的力量不是有小臂的力量你说的跑运 在你掌握好前面的之后 还要控制好运球的落点 这个很重要 因为你人是在动的你球并不是跟着你在动 所以你的落点要在你运球那边的稍前的斜方 多练 应该没问题的

参考回答：由于在跑动中，你的 在往前 运行，所以要想把求控制好，在你运球的时候，一定要根据自己的情况适当的把球网自己的前方远一些运，这样由于你自己本身有一个速度，可以很快的跟上球的节奏，还要注意不要把球运的过高，最好在你的腰部以下，这样方便你去更好的控制 球速与发向，更及时的作出判断，不妨一试！！！

话题：篮球 运球技巧,15岁,左手运球,运球还行,就是被包夹时

问题详情：篮球 运球技巧，15岁，左手运球，运球还行，就是被包夹时球 老丢

回答：被包夹时首先要控制好球，然后尽快找机会传出去，这个要考验传球的功力了。胯下和 运球最重要的是对球的感觉，在不看球的情况下依然要能预计到球运动的位置，这个对运球要求太高了，楼主需要自己慢慢去感觉。

参考回答：好好的练 运球，熟能生巧，巧能生精，多练 ，把 的协调性发挥到极致，注意控球的节奏。

话题：谁能说说篮球怎么运球！！我每次运那球总会拿不住

回答：用心练 不难 给你几个建议： 运球时掌心不能碰球，你打完球看看掌心是否干净就知道. 要练 ，左右手交互运球，到可以轻松的单手拉球转身. 最重要的是你的运球节奏，有的人喜欢重，有的喜欢轻，有的喜欢低，有的喜欢高，找到合适自己的. 手指主要是以拨球为主，，双腿一前一后，跨下低运，注意手伸直，但靠手指发力，熟悉后控球更有手感. 好 我给你个计划 我帮你定 体院的学生 学篮球的 1.单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的，建议饶着篮球场以一圈为准） 2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体前变向运球 5.胯下运球 6.双手 运球 .双手原地字运球 就这些 每天花

参考回答：话步多说，练动作不是关键，一直运一直运，开始你会觉得没什么效果，几星期后你就会觉的球开始不会乱跳了，这就是一直练的效果

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