花生米有什么功效

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是小知识：花生米有什么功效，小小知识是个宝，生活之中不可少，下面是详细的分享！

花生米有什么功效

话题：花生米有什么功效？？？

问题详情：同上谢谢

回答：花生的蛋白质含量为25~30% ，仅次于大豆，而高于芝麻、油菜和棉籽，与红肉类似。花生蛋白含有 必需的种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。花生含脂肪43~55%，其中5%以上为不饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸含量在50%以上，不含胆固醇。花生仁含10~13%的碳水化合物，其中约6%为非淀粉多糖和2%为可溶性纤维。花生含有多种维生素，其中维E，叶酸的含量非常丰富。花生无机盐含量约占3%，富含难以从其它食物获取的铜、镁、钾、钙、锌、铁、硒、碘等元素。花生富含植物固醇、白藜芦醇、异 酮、抗氧化剂等植物活性化学物，有重要的保健作用。花生中含有比大豆更少的抗营养因子， 棉籽糖

参考回答：花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋

话题：比较实用的,生活经常用的到的！谢~

回答：您好，很荣幸回答您的问题，希望 您还满意！ 绝对经典实用的220条生活窍门 1。当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少 糖水。就可 痛苦。 2。浴室镜子上的水雾干湿 巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。 3。冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多吃水果防治。 4。喝咖啡可以缓解压力，放松心情，同时也可刺激肠蠕动。产生通便作用，为便秘所苦的人可以在早餐的时候喝咖啡。 5。抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。 6。买礼盒送人的时候， 很难撕掉，可用吹风机吹热在撕，会很轻松的

参考回答：血渍：刚染上的血渍可先用冷 浸泡几分钟，然后用肥皂或酒精洗涤。如是 迹可用柠檬汁加盐水除掉，也可用白萝卜揩擦，但切忌

话题：花椒采摘机效果怎么样

回答：您好，很荣幸回答您的问题，希望 您还满意！ 绝对经典实用的220条生活窍门 1。当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少 糖水。就可 痛苦。 2。浴室镜子上的水雾干湿 巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。 3。冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多吃水果防治。 4。喝咖啡可以缓解压力，放松心情，同时也可刺激肠蠕动。产生通便作用，为便秘所苦的人可以在早餐的时候喝咖啡。 5。抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。 6。买礼盒送人的时候， 很难撕掉，可用吹风机吹热在撕，会很轻松的

参考回答：花椒采摘机可以说是款理想化 ，花椒的采摘无论是机采还是手工，都必须一朵一朵的采，这样对比就知道，是手指灵活还是拿个啥

话题：吃什么可以止咳

回答：梨治咳嗽三法 1.蒸蜜梨治咳嗽 把梨像 西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口 放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。 2.蒸花椒梨止咳定喘 生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。 3.梨汁炖冬菇治咳嗽 梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在 内产生的干扰素能消灭体内的病 。用梨汁炖冬菇的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。 方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

参考回答：1、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。 2、箩卜：能化痰消胀气。 3、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄

话题：有哪些食疗方法可以治疗高血压？

回答：①素烧冬瓜：冬瓜250克、香菜5克、油和盐各10克，佐餐食用，用于高血压病人。 ②炒豆芽： 豆芽200克、植物油10克、酱酒10克、醋3克，佐餐食用，用于冠心病、高血压、高脂血症的肥胖病人。 ③糖醋 瓜：嫩 瓜200克、糖10克、醋10克、麻油2克，佐餐食用，用于冠心病、高血压病人。 ④香茹莼菜汤：莼菜250克、香茹50克、冬笋250克、麻油和盐适量，每日12次，用于高血压、冠心病、高脂血症者。 其它的还有：芹菜根、枣 芹菜根30g，大枣15枚，煎汤 茶饮 菊花、山楂、草决明、 紫菜 菊花3g，生山楂15g或菊花3 g，生山楂与草决明各15 g，用沸水冲泡，当茶饮；或紫菜、草决明各适量，水煎服 丹参、三、山楂 丹参

参考回答：桔络降血压法 桔络（即桔子皮内的筋膜）3~6克，加水煎服或嚼食，能降低血压。 决明子降血压法 决明子15~30克，加水煮沸，凉后当茶喝，对降血压有明显作用。 莲子心治高血压法 莲子心有强心降压作用，每日用3~5克莲子心泡水饮用，可稳定血压、减轻高血压症状。 绿豆降血压法 用绿豆煮汤，常食有助于降低血压，减轻高血压症状。 明矾枕降血压法 敲

话题：我 最近高血压. 或者懂的人来

问题详情：如题~ 我妈说 常常会有点头晕 头痛 有点想吐 在 量血压 下压

回答：气血的充足，经络的 就是 生存、健康的最基本条件，它不会随着时 的变迁、物质生活的改善、社会地位的变化而变化。就如一棵树，不论它是生长在几千年前的古 ，还是现 ；不论它是生长在皇宫，还是生长在野外，它对生长的需求是一样的，就是空气、阳光和水。这种生存的基本需求不会因所处的环境不同而改变，也不会因朝 的变更而变化，更不会因为现 发展的科技而发生改变。 人也是一样，几千年来，中医治病、防病的根本就是补气血、通经络，而我们现在所用的方法也都是古人给我们留下的。就如推拿、按摩、艾灸是依据古人发明的经络学说，食疗是依据古人为我们总结的各类食物的属性、功效、宜忌。 所

参考回答：虽然我不是 ，可以给吃点降压的 吧，如果只用饮食搭配能解决当然更好！我记得我姑就是高血压，记得多给你妈吃五 杂粮还有

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