有些孩子中午怎么也睡不着是怎么回事，已经2年

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是小知识：有些孩子中午怎么也睡不着是怎么回事，已经2年，小小知识是个宝，生活之中不可少，下面是详细的分享！

有些孩子中午怎么也睡不着是怎么回事，已经2年

话题：有些孩子中午怎么也睡不着是怎么回事

回答：首先要了解孩子不午睡会不会影响到他下午的 ，即他下午的精神状况怎么样因为外 都是没有午睡 惯的，而且我也在 儿园看到有些小朋友确实是不午睡的， 儿园的做法是让孩子看看书。我觉得不用刻意去强迫孩子午睡，其实躺着也是一种休息

参考回答： 思乱想。 ， ！别让孩子乱想东西了。

话题：中午 睡不着怎么回事？？？

问题详情：已经2年了列，都郁闷四我了 到下午的时候就很困列 哪为大侠多

回答：哇这样也可以啊算在朋友里啊？先夸一下你哈下午困是件很正常的事情咯，首先得排除有人给你在你吃的食物里下 了诸如此类奇怪的想法哈~然后我们开始说怎么解决啦：中午 睡不着呢是因为你精力还蛮旺盛的，既然你不吵也不闹，那 就安安静静的听听歌，看看书， 下功课，特别是你觉得无聊的但有比较重要的功课。 下午的时候很困那当然是由于中午没睡着的缘故，你的精力和正常人一样也是有限的，中午这段时间没有休息好为下午储备好能量，下午自然困。 还有啊，中午米饭一定要吃，米饭里有促使让人 的成分，让人产生愉悦感。 要不然就会容易抑郁或者狂躁哦或者实在不来塞的话，刚开始就坐在椅子上闭上

参考回答：你想太多的话会睡不着的，还是你本来就没午睡的 惯？

话题：中午午睡,晚上睡不着怎么回事？

问题详情：中午午睡，晚上睡不着怎么回事？

回答：因为一个人每天所需的睡眠时间是有限的，可能你中午 睡的时间太长了，所以晚上会不想睡，试试把午睡的时间缩短一点，可能你晚上就能睡着了，再或者在晚上睡前喝杯牛奶，这样也会对你的睡眠有帮助的

参考回答：这是很正常的现象啊，不过呢也是因人而说的

话题：中午怎么也睡不着怎么办

问题详情：如题， 上 还好好的，中午可以 中午老睡不着，脑袋里也没想什

回答：适当休息就可以了，不一定要睡觉啊.眯着眼也是休息哦

参考回答：只要适当把眼睛眯一下就可以舒服好久了不用一定睡着啊而且睡觉前背背东西也是不错的 补充 实在睡不着就看英语数背英语

话题：中午怎么也睡不着

问题详情：这个情况困扰了我一年多了。中午怎么也睡不着，晚上没事，谁来

回答：那是你的生物钟在那个时刻不需要休眠，那就做点别的事了。 看看 10套12:45的 百家讲坛 就很好啊，中午的时间就过去了，还增长了知识。

参考回答：睡不着就别睡了，有些 就不兴睡午觉。

话题：最近中午总是睡不着怎么回事？

问题详情：每天中午躺下后总觉得心浮气躁的样子。虽然很困但是一直会想着

回答：晚上少睡点.

参考回答：不会

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