烟瘾戒不掉咋办，烟瘾戒不掉咋办

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烟瘾戒不掉咋办，烟瘾戒不掉咋办

话题：烟瘾戒不掉咋办

问题详情：烟瘾戒不掉咋办

回答：戒不掉就不戒了。我的1个戒烟经验供你尝试：把烟只吸在嘴里，像漱口1样在嘴里含1会，你会感觉到口苦。这样每天增加频次，你就会从减量到戒掉。（1般人我不告知他哦！）这个办法最见效的时候是在感冒早期，欲吸不能，欲罢不行的时候。最后要说，做成功任何1件事都需要诚恳，信心和坚持！祝你能成功吧！

参考回答：抽就是了，戒了干吗

话题：烟瘾戒不掉怎么办？

问题详情：我有1~2年的烟瘾了，突然间想戒掉，请大家帮帮忙解决一下。

回答：首先要意识到戒烟的益处：仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟 ，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。 的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。如何戒烟（一）：1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3~4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火

参考回答：意志力的问题，只要你真正想戒了，肯定就能戒掉，我抽了 的烟，前段时间想戒了，就没抽了，现在有的时候想抽，就刻意的克制，不抽，有的时候又不想抽，其实怎么说，我觉得还是心理依赖要大一些，所有自己多考虑下这个问题，想好了再下决心，当然戒了最好，抽烟真没什么好处

话题：有烟瘾戒不掉怎么办

回答：你可以试试一下这个方法，转移自己的感觉，吸烟主要是一种心理加生理的瘾证，声明一下，我还在抽烟。这个方法也可以说是设定心锚，就是看到一件事物改变观感的方法，把吸烟联想到痛苦。

参考回答：那就慢慢来

话题：烟瘾戒不掉咋办啊

回答：全医网为您解答：其实戒烟还是看意志，只要下定决心，就可以戒掉. 1、烟前三天是克服生理上的要求，如果不抽，会觉得少做了一件事。忍住。。。 2、三天以后的几天，我想在三天到天之间吧，会一些精神的抽烟的要求。有时会想：我为什么不抽烟？抽一根又怎么了？我为什么这个 屈自已？人活着的意义是什么？很奇怪吧，呵呵，事实如此，也 我抽烟的时间太久了，所以有这种精神上的想法吧。在此期间，找一些有意义的 参加，看到别人抽烟时，就想着他们烟从他们的嘴里/鼻子里进入肺。。。好 心的想，就不会太难过了。 3、天以后基本是维持期，生理和精神上都不是特别难过了，但偶尔还会想起，那曾经的神仙般的

参考回答：把 都没收了 自然就没瘾了

话题：烟瘾戒不掉怎么办？

回答：请选择藏 士控烟三宝，其原理如下： 传统中草 戒烟 ，是通过抑烟素等成分来抑制烟瘾达到戒烟，因不能有效清除体内烟 ，所以戒烟后残留的烟 依然存在，较容易复吸，这是很多烟民多次戒烟失败后，对戒烟 不信任的原因。 藏 士控烟三宝是玉妥次仁班觉 士在 国医大师强巴赤列、美 类健康流行病学权威 Alderman 士的指导下，采用美国超临界流体萃取（SFE）技术，从青藏高原2种天然名贵生物藏 ：珍珠、羚羊角、犀牛角等中，历时年研发而出，内含转化生长因子（TGF-β1、β2、β3），控烟三宝是由排 戒烟肽、营养修复肽、烟 水解肽三部分控烟活性肽组成，是目前国内唯一对一、二手烟民

参考回答：那看你有没有毅力了，我说不抽就不抽了！决心很大！主要看你自己的主观意识，到底想不想戒掉！而且，我现在闻见烟味就想吐，戒

话题：我的烟瘾戒不掉怎么办

回答：戒烟一定要靠自己的意志力才行，其他的一切都只能起到辅助作用，所以你要克制，要有毅力才会成功

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