晚睡晚起是一种病吗

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晚睡晚起是一种病吗

话题：晚睡晚起是一种病吗？？？

问题详情：我还能不吃不喝睡两三天，哎！真不知怎么好？

回答：晚睡晚起为最大致命伤原因如下：□ 晚上-11点为免疫系统（淋巴）排 时间，此段时间应安安静或听音乐。倘若此时，作母亲的仍处於焦虑状态， 如洗碗盘、盯孩子功课，对健康不利。□ 晚间11-凌晨1点，肝的排 ，需在熟睡中进行。□ 凌晨1-3点，胆的排 亦同。□ 凌晨3-5点，肺的排 ，此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈；因排 动作已走到肺经，不应用止咳 ， 抑制废积物的排除。□ 凌晨5-点，大肠的排 ，应上 排便。□ 凌晨-点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在点半前，不吃早餐者应改变 惯，即使拖到、10点吃都比不吃好。晚睡晚起混乱整个排 过程；另外，半

参考回答：不是病，我和你一样，也属于夜猫子类型的人，其实只要有一回你哪天早上起早一点，晚上自然比较早就会困，就会早点 睡，自然就会

话题：男 晚上一直很晚睡 1点左右 中午起来 早饭 不吃 怎么治疗,

回答：肠胃的问题，应该是吃了让 不适的食物引起的；吃点山楂或香蕉有助于缓解胃

话题：我经常凌晨一点后才睡

回答：会导致肠胃疾病

参考回答：胃和肺可能出现问题

话题：晚上失眠,睡的少+不吃早餐+中速度行走1、5小时,会发生晕

问题详情：才能睡着 点起床没有吃早餐然 的现象吗？还是潜在的 不健

回答：从你所说的情况来看，你可能是失眠了，失眠从表面上看都是睡不着 其实病因却不是都一样的。楼主你可能是因为失眠导致精神不能集中又运动过量才会晕倒的 建议你到 看看，你这个情况也不能排除癫痫（可能性较小） 是革命的本 那

参考回答：● 御医●告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使 各 功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，

话题：这样有何危害？每天不吃早餐有哪些坏处呢？

问题详情：我的胃不好，跟这有没有 ？怎样能够吃胖？晚上几点睡好？

回答：下面是一 专家 的最健康的作息时间表：:30：起床。英国威斯敏斯特 的 人员发现，那些在早上 5:22―:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在:21之后起床对 健康更加有益。打开台灯。一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。拉夫堡 睡眠 中心 吉姆 恩说。喝一杯水。水是 内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯 ，可以补充晚上的缺水状态。:30―:00：在早饭之前 牙。在早饭之前 牙可以防止牙齿的腐蚀，因为 牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再 牙。

参考回答：会影响胃的.不吃早餐会低糖很营养不好.晚上10点左右睡比较好，太晚睡会影响内分泌的. 也会产生很多 素

话题：早饭 不吃直接 去会得胃病吗

问题详情：早一点就10点。隔天直接睡到12点然后吃早饭- -，有助于减肥不噻

回答：我从小睡到大，常常这样子，不过长期下来， 免疫力会变差。而且长期不吃早餐会存在营养 的可能性。如果你睡到十二点吃早饭是没事的，不过记得晚上吃饭就得克制，不然减肥困难的说。胆结石的成因非常复杂，有些是不可更改的因素，例如：逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和 史；有些是后天因素，部分是可以逆转的，例如：妊娠、肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食、某些 物如头孢 ，降脂 、口服避孕 、快速体重丧失（1.5kg/wk）、 谢综合征、特殊疾病等等。

参考回答：不会啦，有助于减肥，不用想太多

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