高血压患者吃什么好能吃什麽水果，

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高血压患者吃什么好能吃什麽水果，

话题：高血压患者吃 什么好能吃什麽水果

回答：绿 的就行、但是一旦确定高血压，就必须终身服

参考回答：高血压饮食宝典 三餐 饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天.36兆焦左右

话题：多吃苹果有什么好处？

回答：苹果的好处 1）降低血脂： 果树 的 试验表明，每天吃两个苹果，3 后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的 魁祸首。 2） 降血压：英国著名 理 苏珊奥尔里奇 士发现，苹果中 含的多酚及 酮类物质能有效预防心脑血管疾病。 3） 预防 ：假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他 的几率也能减少20%。法国 健康医学 的最新 还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。 4） 抗氧化作用：同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的，而红苹果又比 苹果和绿苹果好。 以，对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品。

参考回答：苹果的好处多 多 西方有句谚语：一 苹果， 远离我。苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15%的碳水化合物

话题：老年痴呆生活上多吃什麼？少吃什麼？

问题详情：您好大夫：我想問你平常多吃一些什麼食物，少吃什麼食物，注意

回答：多吃蔬菜，堅果類，少吃油膩食物。

参考回答：多吃苹果、香蕉和橙子等水果有益于预防老年痴呆症

话题：我同学说经常吃 会越来越笨,这说法有科学依据吗？

问题详情：我同学说经常吃 会越来越笨，这说法有科学依据吗？

回答：吃绿 食品、健康食品，已成为现 人的生活追求.据 ，人类疾病有40%跟饮食有关。食品 成为大家普遍关注的问题，明矾作为食品添加剂更是大家关注的焦点。 是备受人们 的食品。它含有丰富的淀粉，但 虽好，吃 多了也有弊病。因为 在加工 过程中，添加了明矾。 传统 过程中，加入了0.5%左右明矾。明矾主要起凝固作用，可使 、米粉不为条、不粘连、不浑汤。 明矾中含有铝，吃 多了易在体内形成慢 积累，发生铝中 ，如果长期摄入过量的铝，对人的危害是多方面的，其危害已引起 卫生部的高度关注，1年就正式将铝定为食品 物并要求严加控制。 华西医科 营养与卫生学 士

参考回答：绝对有做 肯定加明矾明矾里有铝（Al）离子，吃 多了对大脑很不好尤其是中老年人，容易得老年痴呆

话题： 低血压,要吃 什么食物,忌吃 什么食物,要做什么运动？

问题详情：血压6003岁 女谢谢了，各位！！！

回答：什么是低血压？无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg，那就会形成低血压，平时我们讨论的低血压大多为慢 低血压。慢 低血压据统计发病率为4%左右，老年人群中可高达10%。慢 低血压一般可分为三类： ①体质 低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20-50岁的 和老年人，轻者可无如何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气 较高时更明显。②体位 低血压：体位 低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、 心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位 低血压

参考回答：饮食调理 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的 素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，

话题：高血脂会有什么症状？

回答：一般高血脂的人没有症状，这些人多数是肥胖的。高血脂合并或引发糖尿病，高血压，心脑血管病时才会引起相关的症状。高血脂是心脑血管病和 谢 疾病的源头， 以当你血脂明显偏高时就应该开始控制体重和饮食了。

参考回答：根据程度不同，高血脂的症状也表现不一，高血脂的症状主要表现可分为以下几个方面：1、轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，

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