夏天该煲点什么汤来解暑呢

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夏天该煲点什么汤来解暑呢

话题：夏天该煲点什么汤来解暑呢？

回答：绿豆百合莲子红枣羹、银耳绿豆羹、银耳百合莲子红枣羹、苦瓜 豆排骨或扇骨汤、枸杞叶排骨扇骨汤、西红柿蛋花汤、 酸梅汤、夏天饮食应以清淡为主，多吃一些清蒸的海鲜或是鱼类，少吃煎、 、烤之类的东西最好就是不可去吃。

参考回答：夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧 状态，消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气，最好吃些

话题：夏天喝什么可以清凉解暑？

问题详情：配料尽量简单一些， 越多越好。

回答：1 蔬菜 首推：苦瓜 备选番茄、茄子、芹菜、芦笋、莲藕 苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌，炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟、并且不失青色，都能达到去火的目的。除了苦瓜，用凉拌、沙拉的方法来烹饪番茄、茄子、芹菜等，也易于爽口下饭。 2 水果 首推西瓜 备选：葡萄梨、山楂、苹果、荔枝 西瓜果肉中含有丰富的番茄红素， 萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯生津止渴、清凉解暑的上好饮品。葡萄、梨等水果，含有丰富的水分和钙、钾镁盐，可

参考回答：绿豆汤

话题：夏天煲 什么汤喝可以美容又可以清热解暑而且可以减肥？

回答：绿豆汤可也有利消化还可也解渴，豆的 物还能增进健康，绿豆汤喝一点就可以增加饱感，是夏天的一种很好的防暑美容减肥解渴汤了

参考回答：枸杞子肉片蛋花汤 冬瓜莲叶汤 特殊香气源自莲叶间 用料：莲叶、冬瓜 菜系：素食 菜品描述： 这是一道纯粹的素汤，但不 正的

话题：夏天 吃 什么东西可以解暑？

问题详情：西瓜好，还是吃 什么

回答： 皮子、连皮一起吃，多煲点海带绿豆汤喝方法太多了

参考回答：西瓜子

话题：夏天煲点什么吃可能清凉解暑呢？

回答：冬瓜水， 瓜水，还有二楼说的绿豆汤夏天就要吃清淡一些的食物啦！不要吃太油，太热火的东西凉粉草，龟灵膏这些在夏天也十分好的哦！适时喝上一杯冲剂也不错哦！总之就不要吃太过火的东西，做足防暑多喝水一般没什么问题的！

参考回答：绿豆汤

话题：澶忓ぉ鐓蹭粈涔堢硸姘？夏天煲 什么糖水解暑呢？

问题详情：糖水解暑 夏天煲 什么糖水 夏天煲 什么糖水好 解暑糖水 煲糖水 鸡蛋

回答：松软甜糯，有解暑清脂的作用。 南瓜豆浆汁 做法：老南瓜切块，用橄榄油加桂圆肉10克甘蔗马蹄糖水

参考回答：喝热的绿茶最解暑。 绿豆汤，西瓜，绿茶等。 瓜类，绿豆 西瓜，绿豆汤、酸梅汤，苦瓜

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