早晨空腹吃海参沾蜂蜜好吗，有没有适合 生

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早晨空腹吃海参沾蜂蜜好吗，有没有适合 生

话题：早晨空腹吃 海参沾蜂蜜好吗

回答：家常海参（1） 1.在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥，取出后冲凉切成 ，另用半锅水加盐，将金菇氽烫后捞出待用； 2.里脊肉切片，并用盐、水、 粉拌腌约10分钟后，氽烫捞出，香菇则泡软去蒂待用； 3.大白菜先烫软再切成段排成十字型，把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落，最后倒入盐、味精、高汤，放进蒸锅蒸约10分钟即可。 家常海参（2）川菜 原料： 水发海参，猪肥瘦肉，芹菜心，青蒜，精盐，料酒，味精， 椒面，白糖，酱油，豆瓣酱，淀粉，猪油，鸡汤，葱，姜。 制法： 海参洗去腔内壁膜，每条顺着用斜刀法片成三片，猪肉切成小粒，芹菜抽去筋，青蒜切成小粒，葱姜一半切碎末，一半

参考回答：不好！牛奶带有酸性或弱酸性不宜空腹喝.容易对胃壁造成刺激。早上吃 海参、喝牛奶最好先喝适量的稀饭。 影响胃

话题：早晨起来空腹吃 海参（ 的）还能喝茶吗？

回答：不能

话题： 六个月早上空腹吃 海参胃疼是怎么回事？

回答：海鲜寒凉，又是高蛋白，空腹吃肯定受不了， 胃酸分泌又比平时多，那么就更容易疼 如有疑问请追问！ 满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选 原创能解决 谢谢！

话题：冬季怎么减肥？

回答：教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内 素，润肠的作用.这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！又简单，又方便， 还不贵，可以值得试试！！！

参考回答：秋冬季节，人的胃口好起来了，经过炎炎苦夏， 多人都有些胃亏肉，加上天气寒冷，运动量大大减少，所以在冬 家居生活中就不知不觉 吃大喝起来。每天多余的热量就变成新脂肪，在平常最不易运动到的腰、腹、臀、颈部堆积起来，形成我们平常所说的赘肉。 冬天穿衣比较多，哪怕胖了10多斤，仍然可以瞒天过海；等到了春天，面对

话题：适合 生的减肥方法

问题详情：有没有适合 生的减肥方法， 一个初一女生，身高161Cm,

回答：食物要少吃而不是不吃.要健康的吃而不是盲目的吃. 有的 子说，吃西瓜不胖，所以就买回一个大西瓜回家切开，一口气吃一半.却不知，一口气吃一半西瓜的热量已经远远超过海 吃一顿大餐的热量.当然减不了肥.所以 子不要不知道饥饱.吃六分饱就可以了.还有的 子说，喝茶减肥，或者听别人说吃猕猴桃增白，就赶紧去买茶叶或者猕猴桃.可是，每个 质不同.有的人根本不适合 吃猕猴桃， 脾胃虚弱的 子。所以在 之前，要先搞清楚自己的体质. 抛弃节食. 有极端的减肥方法. 天 瓜，天减肥汤等等.抛弃吧.人不能一辈子吃 瓜.而且即使减下去也是暂时的.还是改变自己的生活 惯去健康减肥吧. 抛弃食.这个不多说了.

参考回答：俺老理解你捏 话说瓦现在刚 根本么时间去运动方法蛮简单 不吃晚饭 搞定！饿了就喝水 实在不行了啃 瓜吃苹果 别吃太多 不饿就

话题：冬季也可以减肥？

回答：1.早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜 3.晚餐於点吃，与中餐差不多，但只吃到分饱即可，而过了点后就不可再吃任何东西，但水果除外 4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）（味道佳，切记不加糖） 5.配合适度运动 NO.2（优酪乳减肥瘦身食疗法） 1.起床后两杯水 2.早餐蔬菜汁200cc 3.中餐优酪乳500克 4.晚餐蔬菜汁200cc 5.就寝前1-2杯水 另外还有叁种方式： （1）午餐正常餐 早餐蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳500克 （2）晚餐采正常餐 早餐蔬菜汁200cc；午餐优酪乳500克；晚餐适量 （3）早晚餐优酪乳 早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量

参考回答： 白领女性热衷冬季减肥 秋冬季节，人的胃口好起来了，经过炎炎苦夏， 多人都有些胃亏肉，加上天气寒冷，运动量大大减少，所以在冬 家居生活中就不知不觉 吃大喝起来。每天多余的热量就变成新脂肪，在平常最不易运动到的腰、腹、臀、颈部堆积起来，形成我们平常所说的赘肉。 冬天穿衣比较多，哪怕胖了10多斤，仍然可以瞒

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